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月子
产后不用注意的饮食禁忌
产后的第一个月,大多产妇有吃鸡蛋、鲫鱼、鸡汤、红糖等习惯,肉禽鱼蛋类食品摄取较丰富,这是符合营养原则的,但也存在一些问题,如部分妇女动物性食品摄取量过多,而蔬菜、水果、奶类的摄取量较少。其中有18%的妇 ...
2015-12-24 02:05
新妈咪哺乳期会怀孕吗
一般未哺乳的妇女,在产后6~8周恢复月经,而哺乳的妇女,早可在产后8周,晚可1年多恢复月经,一般在产后6个月左右,但也有整个哺乳期不行经者。排卵的恢复不一定是与月经的恢复同步的,特别是在月经刚恢复的几个周 ...
2015-12-23 22:02
产后抑郁症独生妈妈更易患上
抑郁症独生妈妈更易患上 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg"> 在产房里经常会有这么奇怪的一幕:一家人围着新生儿欢天喜地,唯独产妇阴沉着脸,要么发呆,要么动不动 ...
2015-12-21 06:24
解答:关于剖腹产后使用收腹带的疑问
下面就来解答关于剖腹产后使用收腹带的常见疑问。 “内裤式和腰带式收腹带,哪个更好?” 收腹带种类很多,有松紧带式的、内裤式的、腰带式的,但基本原理都是一样的,都是由高弹橡筋制成,通过将腹部赘肉压迫在小 ...
2015-12-20 00:51
产假后新妈恢复工作的心理状态
为了更好地照顾孩子,很多女性会选择做两三年全职主妇,然后再重新工作。 殊不知,这种情况往往会使人出现一定程度的社会功能退缩,引起心理问题。 案例:生完孩子不想工作 吴女士是某电视台编导,3年前32岁的她 ...
2015-12-19 22:26
新妈妈在哺乳期应怎样避孕?
分娩后,经过一段时间的调理后,等产道和外生殖器的损伤已完全康复,卵巢开始排卵,月经也恢复正常后,才开始过性生活。哺乳期母体月经的恢复往往较晚,有些人认为哺乳期不需要避孕,也有的人在哺乳期以月经的复潮作 ...
2015-12-19 19:30
产后妈妈别太依赖月嫂
月嫂的出现传播了科学育儿的新理念,给小两口在孩子刚出生时最手忙脚乱的一个月以帮助。但是临床发现越来越多的产妇对月嫂过分依赖,月嫂对产妇过分强势,带来许多负面影响,这样适得其反。 举几个例子: 例一:一 ...
2015-12-18 19:02
产后饮食要吃得营养 别吃得想吐
说起产后饮食,许多人往往认为越有营养越好。可具体吃什么、怎么吃,又不甚知之。以下的临床常见个案,可能对你有所启发—— 镜头一:杨凯在产房外经过漫长的等待,终于迎来妻子顺产的消息。经历了十几个小时的漫长 ...
2015-12-17 12:05
产后该如何正确护理乳房?
产后女人坐月子注意事项有哪些?产后如何保护乳房呢?坐月子是产妇产后恢复身体的重要时期,月子里都有出现过各种乳房不适的情况,而且一旦处理不当,则引乳腺炎症等乳房疾病。 一、乳房硬块 如果乳房内的部分腺管 ...
2015-12-15 13:29
产后4注意 月子病不沾边
 哺乳:衣服要保暖,喂奶姿势要“三贴” 实施母乳喂养的妈妈,小心胸腹部受凉,并选用哺乳胸罩。夜间喂奶,穿脱衣服不要嫌麻烦,着凉很容易使肩关节受凉。 刚开始喂奶的新妈妈,往往累得一身汗,胳膊酸了,脖子僵 ...
2015-12-15 07:39
剖腹产后多久来月经才算正常
新妈妈月经恢复的时间有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的要到宝宝1岁后才恢复。从医学角度来讲,根据子宫内膜的组织形态来推测,可能早在产后33~42天,卵巢就可排卵了。此外,在产后6周,也可观察到排卵过后的 ...
2015-12-12 06:07
新妈谨防产后乳胀饿坏宝宝
推荐阅读: 必须停止母乳喂养7种情况 王小姐想给宝宝喂奶,但却发现自己居然挤不出一滴奶水,两只乳房却胀痛到难以忍受。看着嗷嗷待哺的宝宝和疼痛厉害的双乳,全家都急得像热锅上的蚂蚁。产后康复专家称,乳胀常常 ...
2015-12-10 08:07
细数产后避孕方法的利与弊
产后避孕方法有哪些?这是不少新爸爸新妈妈都很关心的问题。孕妇在分娩后怎样重新过上幸福的夫妻生活?产后避孕方法有哪些?下面一起来了解一下几种避孕方法的利弊比较。产后避孕方法1、子宫内节育器人为地在子宫腔 ...
2015-12-3 10:00
产后抑郁影响宝宝智力发育
很多妈妈产后都会出现脾气古怪的现象,就和刚刚怀孕的时候那样动不动就生气,这很有可能是产后抑郁的前兆,而产后抑郁如果不及时治疗,那么很有可能影响到宝宝的智力水平。“生完宝宝正在坐月子,闷坏了,老公还不理 ...
2015-12-2 22:19
产后坚持母乳喂养更能促进乳房恢复速度
母乳喂养人人都知道比人工喂养要好,可是现在的年轻妈妈们就是不原意喂奶,这是为什么呢?原因很简单,就是有些人认为,是母乳喂养让自己的乳房变得松弛下垂,事实刚好相反。实践证明,母乳喂养更能促进乳房的产后恢 ...
2015-12-1 15:27
产后多久可以洗头?
事实上,对于坐月子期间多久能洗头这个问题,也没有权威人士给出统一的答案。一般来说,月子里只要健康情况允许,新妈妈们就可以洗头了。当然,为了保险起见,大家可以等产后恢复2个星期左右再洗头——如果没有痒得 ...
2015-12-1 01:47
经验谈:断奶时奶涨怎么办
断奶时奶涨怎么办?即将准备断奶的新妈妈都会面临这个问题,那么要如何解决断奶时奶涨的难题呢?下面小编搜集了过来人的经验,帮新妈妈解决断奶时奶涨怎么办。 一、新妈妈给宝宝断奶的经验 1、这个具体因人而异, ...
2015-11-30 00:06
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