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保健误区

如何防止食物搭配错误？: 为了身体更加的健康，适当的食物搭配是个不错选择，能够加强身体所需的营养。不过食物搭配也有讲究，如果搭配错误，将会影响进补的效果，有时还会损害身体。下面介绍几种食物的搭配一。相克食物1、猪肉与豆类相克： ...; 2018-8-17 22:19

9种食物放冰箱影响口感: 夏天来临，冷藏食物可以放的时间长点，但是冷藏某些食物会导致口感改变、营养降低、甚至加速腐败变质。这些食物室温储存的效果比冷藏更好。主要包括以下9种。1。西红柿。冷藏后，西红柿质地和口感都会发生改变。如果 ...; 2018-8-17 22:19

8个NG坏习惯成加剧痛经“凶手”: 每个月“大姨妈”的到访，总会给身体带来各种不适，而痛经则是最让人难以忍受的。除了体质和遗传等原因外，日常生活中的坏习惯，最容易成为加剧痛经的“凶手”。下面这几种经期NG行为，你有吗？很多女性都有这样的经 ...; 2018-8-17 22:19

你了解乳腺癌吗？必须看清乳腺癌12个谣言: 乳腺癌是一种多发于女性身上的疾病，坊间有多种关于乳腺癌的言论，但其实这些言论到底有没有科学根据，今天小编就来为大家做次谣言大扫除，看看什么是真，什么是假，来帮助大家正确认识乳腺癌这种疾病，女性朋友也可 ...; 2018-8-17 22:19

白领警惕！五种早餐要不得: 一夜睡醒，体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽，这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用，经常只是随便吃一点，或干脆不吃。这样的确省事，但对健康的影响却不可估量，是否食用早餐，如何搭配早餐的品种，对 ...; 2018-8-17 22:19

正餐吃水果减肥？注意吃水果4个误区: 我们都知道吃水果是很健康的一件事，但是吃水果也是有误区的，并不是吃得越多越好。那么，吃水果有哪些误区呢？误区1、多吃水果专家指出，每天食用水果在200克左右为宜。大部分水果的膳食纤维含量较高，吃太多会引起 ...; 2018-8-17 22:19

柠檬能治愈所有癌症？: 网络上曾有谣言柠檬可以预防和治愈所有的癌症，大家又是否曾因相信这谣言而猛吃柠檬呢？其实这都是不科学的片面之词，就目前的科研成果来说，柠檬确实有修复细胞的功能，也有部分预防癌症的作用，却不能如此肆无忌惮 ...; 2018-8-17 22:19

卫生巾4大谎言：药物卫生巾不治病: 卫生巾是女性用品中最容易出现安全问题的，往往使用不当就会引发多种妇科疾病，在现实案例中已有不少女性受到了卫生巾的侵害。商家为了吸引更多女性，特别推出各种功效的卫生巾，有能掩盖气味的清香型，有含益母草成 ...; 2018-8-17 22:19

学会喝水了吗？喝对了吗？: 现在大多数人天天都对着电脑、电视，容易眼睛干涩、口干舌燥的情况，上班的时候又在空调房里，容易皮肤干燥，我们的体内就缺水，我们身体就提醒我们要喝水了，那么喝水有什么好处呢？1。补充肌肤水分促进人体的新陈 ...; 2018-8-17 22:19

内分泌失调导致疾病发生: 女生一旦睡眠不好或者压力过大就会使内分泌失调。内分泌失调会失眠头痛，月经不调，皮肤衰老。当我们知道自己内分泌失调了，就会调理自己的身体，但是有时候自己调理还是会有误区。那么这些误区是什么呢？1、营养过 ...; 2018-8-17 22:19

经期能吃中药吗？吃中药需医生指导: 中药，在中国人眼中，是根本的良药，虽味苦，需煎熬，但是没有过多的副作用，与治标的西药不同，是治本的良药。不过，女性朋友们却有一个疑虑：月经期间能吃中药吗？对于月经期间饮食、用药都要非常谨慎这一问题，那 ...; 2018-8-17 22:19

女性尿频尿急尿不尽怎么办: 尿频尿急尿不尽，这是一个很难启齿的病症，尤其是对女性来说。许多女性在发现自己出现尿频尿急尿不尽的情况时，常常会十分担忧，却又不敢向外人启齿，有些更甚者甚至不敢去医院就医。那么，到底是什么原因导致女性出 ...; 2018-8-17 22:19

月经期不能吃的食物注意7大经期饮食禁忌: 月经，是每个女性每个月都要来访的“密友”。女人们在这位“好朋友”来访期间总会格外注意自己的饮食，深怕一不小心吃了什么不该吃的东西，惹这位“好朋友”生气，让自己跟着受累受罪。那么，有哪些东西是月经期间不 ...; 2018-8-17 22:19

用蜂蜜洗脸好吗？教你掌握蜂蜜洗脸的秘诀: 对于许多爱漂亮的女性来说，如何让自己的肌肤变得更好更白是十分重要的，为此，相信广大女性朋友们也做了许多的尝试。而有一些女性朋友会经常问：牛奶可以用来洗脸洗澡，那么蜂蜜也同样具有美白肌肤的功效，可以用来 ...; 2018-8-17 22:19

洗发你要知道躲开的12大误区: 炎炎夏天，出汗多了就想每天都冲个澡洗个头，但清爽无罪，你的头皮却很可能遭罪了！12个洗头发的正确方法和禁忌，你知道的可能不超过三条！认全了就赶快记下来吧~1、不梳头直接洗“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发 ...; 2018-8-17 22:19

女性过度吃甜易患乳腺癌警惕吃甜十大坏处: 糖类是女性朋友较为喜欢的一种味道，且此味道被应用到生活中的各种食物中，蛋糕、果汁、甜点等，精致美味让人毫无抵抗能力，但吃甜食其实又是不是好事呢？下面将为大家揭开爱吃甜食的各大问题，过量吃甜食可能会引起 ...; 2018-8-17 22:19

经期能减肥吗？注意5点: 经期减肥如果选对方法时可以达到一定的效果，但是减肥也不可盲目，有哪些禁忌是需要注意的呢？下面就和小编一起来看一下吧。1、不可剧烈运动经期拒绝剧烈运动减肥，比如长跑、跳绳、跳高等，因为剧烈减肥会导致月经 ...; 2018-8-17 22:19

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