- 如何防止食物搭配错误?
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为了身体更加的健康,适当的食物搭配是个不错选择,能够加强身体所需的营养。不过食物搭配也有讲究,如果搭配错误,将会影响进补的效果,有时还会损害身体。下面介绍几种食物的搭配一。相克食物1、猪肉与豆类相克: ...
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2018-8-17 22:19
- 9种食物放冰箱影响口感
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夏天来临,冷藏食物可以放的时间长点,但是冷藏某些食物会导致口感改变、营养降低、甚至加速腐败变质。这些食物室温储存的效果比冷藏更好。主要包括以下9种。1。西红柿。冷藏后,西红柿质地和口感都会发生改变。如果 ...
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2018-8-17 22:19
- 8个NG坏习惯 成加剧痛经“凶手”
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每个月“大姨妈”的到访,总会给身体带来各种不适,而痛经则是最让人难以忍受的。除了体质和遗传等原因外,日常生活中的坏习惯,最容易成为加剧痛经的“凶手”。下面这几种经期NG行为,你有吗?很多女性都有这样的经 ...
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2018-8-17 22:19
- 你了解乳腺癌吗? 必须看清乳腺癌12个谣言
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乳腺癌是一种多发于女性身上的疾病,坊间有多种关于乳腺癌的言论,但其实这些言论到底有没有科学根据,今天小编就来为大家做次谣言大扫除,看看什么是真,什么是假,来帮助大家正确认识乳腺癌这种疾病,女性朋友也可 ...
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2018-8-17 22:19
- 白领警惕!五种早餐要不得
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一夜睡醒,体内储存的葡萄糖已被消耗殆尽,这时急需补充能量与营养。然而不少人不重视早餐的食用,经常只是随便吃一点,或干脆不吃。这样的确省事,但对健康的影响却不可估量,是否食用早餐,如何搭配早餐的品种,对 ...
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2018-8-17 22:19
- 正餐吃水果减肥?注意吃水果4个误区
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我们都知道吃水果是很健康的一件事,但是吃水果也是有误区的,并不是吃得越多越好。那么,吃水果有哪些误区呢?误区1、多吃水果专家指出,每天食用水果在200克左右为宜。大部分水果的膳食纤维含量较高,吃太多会引起 ...
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2018-8-17 22:19
- 柠檬能治愈所有癌症?
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网络上曾有谣言柠檬可以预防和治愈所有的癌症,大家又是否曾因相信这谣言而猛吃柠檬呢?其实这都是不科学的片面之词,就目前的科研成果来说,柠檬确实有修复细胞的功能,也有部分预防癌症的作用,却不能如此肆无忌惮 ...
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2018-8-17 22:19
- 卫生巾4大谎言:药物卫生巾不治病
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卫生巾是女性用品中最容易出现安全问题的,往往使用不当就会引发多种妇科疾病,在现实案例中已有不少女性受到了卫生巾的侵害。商家为了吸引更多女性,特别推出各种功效的卫生巾,有能掩盖气味的清香型,有含益母草成 ...
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2018-8-17 22:19
- 学会喝水了吗?喝对了吗?
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现在大多数人天天都对着电脑、电视,容易眼睛干涩、口干舌燥的情况,上班的时候又在空调房里,容易皮肤干燥,我们的体内就缺水,我们身体就提醒我们要喝水了,那么喝水有什么好处呢?1。补充肌肤水分促进人体的新陈 ...
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2018-8-17 22:19
- 内分泌失调 导致疾病发生
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女生一旦睡眠不好或者压力过大就会使内分泌失调。内分泌失调会失眠头痛,月经不调,皮肤衰老。当我们知道自己内分泌失调了,就会调理自己的身体,但是有时候自己调理还是会有误区。那么这些误区是什么呢?1、营养过 ...
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2018-8-17 22:19
- 经期能吃中药吗?吃中药需医生指导
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中药,在中国人眼中,是根本的良药,虽味苦,需煎熬,但是没有过多的副作用,与治标的西药不同,是治本的良药。不过,女性朋友们却有一个疑虑:月经期间能吃中药吗?对于月经期间饮食、用药都要非常谨慎这一问题,那 ...
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2018-8-17 22:19
- 女性尿频尿急尿不尽怎么办
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尿频尿急尿不尽,这是一个很难启齿的病症,尤其是对女性来说。许多女性在发现自己出现尿频尿急尿不尽的情况时,常常会十分担忧,却又不敢向外人启齿,有些更甚者甚至不敢去医院就医。那么,到底是什么原因导致女性出 ...
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2018-8-17 22:19
- 月经期不能吃的食物 注意7大经期饮食禁忌
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月经,是每个女性每个月都要来访的“密友”。女人们在这位“好朋友”来访期间总会格外注意自己的饮食,深怕一不小心吃了什么不该吃的东西,惹这位“好朋友”生气,让自己跟着受累受罪。那么,有哪些东西是月经期间不 ...
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2018-8-17 22:19
- 用蜂蜜洗脸好吗?教你掌握蜂蜜洗脸的秘诀
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对于许多爱漂亮的女性来说,如何让自己的肌肤变得更好更白是十分重要的,为此,相信广大女性朋友们也做了许多的尝试。而有一些女性朋友会经常问:牛奶可以用来洗脸洗澡,那么蜂蜜也同样具有美白肌肤的功效,可以用来 ...
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2018-8-17 22:19
- 洗发你要知道躲开的12大误区
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炎炎夏天,出汗多了就想每天都冲个澡洗个头,但清爽无罪,你的头皮却很可能遭罪了!12个洗头发的正确方法和禁忌,你知道的可能不超过三条!认全了就赶快记下来吧~1、不梳头直接洗“皮之不存毛将焉附”,头皮对于头发 ...
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2018-8-17 22:19
- 女性过度吃甜易患乳腺癌 警惕吃甜十大坏处
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糖类是女性朋友较为喜欢的一种味道,且此味道被应用到生活中的各种食物中,蛋糕、果汁、甜点等,精致美味让人毫无抵抗能力,但吃甜食其实又是不是好事呢?下面将为大家揭开爱吃甜食的各大问题,过量吃甜食可能会引起 ...
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2018-8-17 22:19
- 经期能减肥吗?注意5点
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经期减肥如果选对方法时可以达到一定的效果,但是减肥也不可盲目,有哪些禁忌是需要注意的呢?下面就和小编一起来看一下吧。1、不可剧烈运动经期拒绝剧烈运动减肥,比如长跑、跳绳、跳高等,因为剧烈减肥会导致月经 ...
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2018-8-17 22:19
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