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8个常忽悠人的营养误区: 每天真的要喝八杯水吗？吃夜宵一定会发胖？答案可不一定哦。12个常见的营养观念似是而非，容易让人望文生义，爱生活更爱健康的你一定要科学解读这些营养观念的正确涵义，拒绝忽悠，跟营养误区说byebye~越关注生活和 ...; 2018-8-17 22:20

5大女性丰胸误区或让胸部变小: 丰胸是不少女性的生活必修课，如今丰胸方法也是层出不穷，运动丰胸、按摩丰胸、水果丰胸……但其实丰胸并非我们想象中那么简单，是一门高深学问之余也有着很多误区，大家要警惕不良的丰胸习惯，避免丰胸误区，健康丰 ...; 2018-8-17 22:20

豆制品越多越好？盘点17个饮食误区: 良好的饮食习惯对身体健康十分重要，但是在日常生活中，总会有一些饮食误区容易被我们忽略，轻则导致营养不良，精神萎靡，重则则会诱发各种各样的疾病。下面小编分享日常饮食中常见的17大误区，小心别吃错！良好合理 ...; 2018-8-17 22:19

进补有奥妙别犯了7大错误: 为了让自己气色好，身体更健康，不少女性选择进补方式，给身体补充足够的营养。可是，进补并不能随意就惊醒，这里面也是有奥妙所在。如果进补错误，会让身子会越补越虚弱。进补错误方法1：凡补就有肉由于油腻的食物 ...; 2018-8-17 22:19

补水要喝8大杯？辨辨5大养生方法是对还是错: 现在，人们越来越注重健康，养生越来越受到重视。但是，你每天的养生方法正确吗？你以为，每天一定要补充8大杯水？你以为，饭后立刻刷牙能保护牙齿健康？其实，你错了！1、天然芦荟是“补品”？现在，天然的食品和护 ...; 2018-8-17 22:19

女性经期远离9个保健误区: 月经是女性最重要的生理周期。有的女人觉得它麻烦，其实，规律的月经是健康的表现，如果它失常了，那才真“麻烦”了。做好经期保健，自然没有经期问题，一起看看那些问题需要注意吧！对于经期保健，很多女人都知道， ...; 2018-8-17 22:19

喝水越多越好？喝水养颜别犯9个错: 我们常说，多喝水有益于健康，所以很多人都认为喝水越多越好，水是最好的良药，有人甚至认为喝汤就是喝水……事实是这样吗？其实不然，这些都是人们对喝水的错误认识。为此，小编告诉你，想要掌握喝水学问，健康饮水 ...; 2018-8-17 22:19

运动后不做整理运动或会昏厥小心4大运动错误方式: 维持健康的身体，少不了运动的参与。每天坚持运动，能够增强身体抵抗力，防止病菌入侵身体。但是，如果运动错误，只会适得其反，还有可能会伤害身体。所以说，运动的时候，千万不要犯了以下的错误！负重锻炼效果会很 ...; 2018-8-17 22:19

洗脸时你会犯这7个错误吗？: 洗脸，看起来似乎是一件很简单的事。其实越是简单的事，因为常常被忽略，就会犯一些错误，可能会让脸上的肌肤越来越差。下面，小编就盘点一下洗脸时会犯的错误，赶快来看看，纠正自己洗脸的错误行为！洗脸的错误行为 ...; 2018-8-17 22:19

缺钙易腿部抽筋补钙千万别犯9个错: 众所周知，钙对骨骼生长起着十分重要的作用，孩子缺钙容易不长个，另外，身体缺钙也容易出现腿部抽筋现象。所以，平时可以喝点骨头汤，可以起到补钙作用。不过，是不是仅仅喝骨头汤就不会缺钙了呢？当然不是，你补钙 ...; 2018-8-17 22:19

三种常见补血误区别犯: 补血是女性一生都在做的事情，补血能调和好集体内外平衡，使得身体保持气血通畅，但一些人对于补血存在误区，非但没有达到补血的目的，反而伤害了身体健康。下面我们就来看补血的误区以及经典补血食疗方：补血误区： ...; 2018-8-17 22:19

你会刷牙吗？刷牙时别踏进3个误区: 拥有一排洁白的牙齿，会让你的笑容更加自信与美丽。刷牙就是保护牙齿日常必做的工作之一，可是你知道如何刷牙吗？你刷牙时有犯错吗？除此之外，保护牙齿好需要警惕哪些错误呢？下面就来看看吧！1、刷牙时间长短没关 ...; 2018-8-17 22:19

经期可以吃苹果吗？可以适量吃: 众所周知，苹果是一种非常有营养价值的水果，吃苹果的好处有很多，不仅能够生津止渴，清热除烦，润肺开胃，益脾止泻的功效，而且还能有效地降低胆固醇。虽然苹果的作用有很大，那么经期可以吃苹果吗？这是很多女性朋 ...; 2018-8-17 22:19

经期不能洗头吗？: 老一辈人经常会提醒告诫晚辈，在经期期间不能够洗头，不然等上了年纪会引起头疼或者妇科病等等。代代相传，现女性不能洗头已成为一个真理，那么经期不能洗头吗？下面我们来看看相关的介绍吧。经期不能洗头吗？很多人 ...; 2018-8-17 22:19

女人安全期是什么时候你会计算了吗: 由于考虑到安全性的问题，现在越来越多的女性开始尝试安全期避孕，可是她们对安全期的理解都还是一知半解，并没有深入了解安全期是什么，更不用说知道什么时候是自己的安全期了。那么，安全期到底是指什么呢？女性的 ...; 2018-8-17 22:19

夏日女性保健常识注意四点: 夏季是阳气最旺盛的一个季节，天气炎热，而此刻人体的新成代谢也最旺盛。这时夏季养生显得尤其重要，那么夏日女性保健常识有哪些呢？爱美的女性可以了解更多的夏日养生常识，已达到加强自身的保养。比如改善饮食或者 ...; 2018-8-17 22:19

养生花草茶的4大饮用误区: 不少人特别是都市白领都有饮用养生花草茶的习惯，好喝之余还有养生功能，而且冲泡方便，特别适合忙碌的都市人。然而，养生花草茶虽广受欢迎，但不少人却不小心陷入误区之中，错误饮用不仅达不到养生的效果，反而会让 ...; 2018-8-17 22:19

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