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OL九大养生误区你犯了吗？: 快速发展的社会让很多白领的压力很大，因此身体健康状况就很堪忧。并不是说每个白领都忽视健康，但有的人却进入养生的误区。下面我们来看白领养生的九误区。误区一：饭后马上刷牙口腔学专家最新研究认为，饭后立即刷 ...; 2018-8-17 22:20

犯了5大误区不能排毒亦不能养颜: 你觉得频繁洗脸，能够养颜？你觉得排毒只需要保持通便就行？其实，你陷入了误区。正确排毒才能让身体健康，而错误的排毒不会达到效果，而且，错误的养颜方法可能会让脸蛋毁容，下面这5个误区，你犯了多少？排毒误区 ...; 2018-8-17 22:20

减肥先减胸？别信这8个运动谎言: 不管是出于健康考虑还是塑身考虑，坚持运动确实是一个非常好的行为，但是有的人在运动前或者是运动时还会犹疑不定，那是因为他们或许错信了某些谎言。谎言1、“减肥先减胸”Truth：因为这句话，许多女孩子都在担心身 ...; 2018-8-17 22:20

自做就健康？盘点白领带饭的3大误区: 上班自带午饭最初是由日本兴起。近年来，中国白领也越来越注重养生，加上不良饮食习惯伤胃的事件频频见诸报端，让不少白领加入了带饭的行列，希望自己的午餐能健康一些。但实际上，中午带饭并不等于就能吃到健康午餐 ...; 2018-8-17 22:20

推翻咖啡的n个流言喝咖啡也能健康: 采摘、烘焙、研磨，冲泡...咖啡的醇香飘逸时，你不去享受咖啡的美妙浪漫，却在担心咖啡因对身体的伤害到底有多少？！但咖啡对身体健康的伤害没有你想的这么伤亡惨重，只要你懂，咖啡可以喝出更多的健康好处。有人提 ...; 2018-8-17 22:20

你必须远离6个错误护肤方法: 希望永葆青春是每个女人的愿望，对待面部护理问题，我们从来都是“不惜重金”，唯恐错过某一款口碑产品，可如果下面这些护肤细节没做到，不仅不能“保护肌肤”，反而会“伤她更深”！错误1：不洁面，不使用化妆水晚 ...; 2018-8-17 22:20

纠正12个错误营养观念: 这是一个知识爆炸的时代，每天我们都会接收大量的营养信息，有的是被科学验证了的，有的却比较模糊不清，这其中有多少似是而非的营养观念？有多少传统的营养知识我们一直在做，但它确实让你犯错的根源？经常吃粗粮， ...; 2018-8-17 22:20

枸杞这样泡水等于白喝: 枸杞，是传统的中药材，具有滋补肝肾，益精明目等多种功效，但大多数的上班族为了省事，都是拿它直接泡水喝。专家却说，单纯喝枸杞子泡的水，营养并不能完全吸收。下面，小编为你介绍枸杞泡水喝的坏处，一起来看看吧 ...; 2018-8-17 22:20

正确进食小心饮食中4大错误认知: 身体机能的正常运行离不开体内各个器官以及能量的支持，能量由哪些获得？这最主要是通过日常的饮食所摄取的营养元素，可是不少人会认为要补充维生素C就只能吃蔬菜水果，真的是这样吗？想要正确进食，小心了饮食中的4 ...; 2018-8-17 22:20

喝牛奶犯了4大错误营养减半还损健康: 牛奶营养丰富，有利于身体健康。不过，喝牛奶也有讲究，一些错误的做法会使牛奶的营养减半，以下4种行为，你千万不要有哦！一、在牛奶中加米汤、稀饭？错不少人觉得在牛奶中加米汤、稀饭，可以使营养互补，但是，这 ...; 2018-8-17 22:20

单侧咀嚼食物易致脸蛋不对称养颜3大错误做法: 为了青春常驻、气色红润，养颜历来被女人摆在首位。不过，你养颜的方法正确吗？生活中还存在着不少养颜的错误做法，不知道你中招了没？下面就来看看吧！养颜错误做法1：单侧咀嚼食物——脸蛋一大一小如果用左右两侧 ...; 2018-8-17 22:20

揭秘益生菌5个误区其实没那么神奇: 关于益生菌，人们熟知的都是它“促进肠道消化”功能，但益生菌的功能真的有那么神奇吗？实际上，这些都是电视广告夸大的作用。“人们对益生菌的使用、好处以及对健康和疾病治疗的作用存在误解”，儿科教授、波士顿麻 ...; 2018-8-17 22:20

辨清营养认知5大误区原来这些竟是错的: 你会吃吗？你又吃对了吗？其中生活中存在着不少饮食误区，不少人误信，导致体内营养流失，或者吃错食物。今天，小编就来给你来一次营养知识误区大扫除，教你吃对食物！营养知识误区1：吃鸡一定要去皮不少大厨、营养 ...; 2018-8-17 22:20

乳房养护4大错误做法得不偿失: 想要拥有“S”型身材，乳房是关键之一，而且，乳房还是女人美丽的一个象征，所以学会正确养护乳房。可是，生活中，常常有女性犯了这样那样的错误，伤害乳房。以下这些错误，你犯了吗？乳房养护错误做法1、乳房受强力 ...; 2018-8-17 22:20

进补也讲究小心进补7大误区: 为了身体更加的健康，适当进补是个不错选择，能够及时补充身体所需的营养。不过进补也有讲究，如果进补错误，将会影响进补的效果，有时还会损害身体。进补误区一：以药来代食正所谓：药补不如食补。其实，许多食物也 ...; 2018-8-17 22:20

刷牙常见的5个错误方式: 不少的人都曾经受过牙病的困扰，刷牙是保护牙齿的关键，但是生活中的一些小习惯和小细节同样影响着牙齿的健康，日常生活中，我们在刷牙护牙上多多少少存在着一些误区。下面就来看看刷牙常见的6个错误方式：1.冷水刷 ...; 2018-8-17 22:20

女人补气血小心陷入5大误区: 气血是女人之本，也是女性想自己皮肤红润有光泽必须要注重的。但女性由于经期、体质等方面的原因，身体容易出现气血不足的情况，从而出现脸色变差，身体状况糟糕的状态，对容貌和正常的工作和学习都造成了很大的负面 ...; 2018-8-17 22:20

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