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多吃糖会加重痘痘？专家表示：这是真的: 　　随着收入水平的提高，人们越来越注重生活品质，这一点也体现在饮食方面。许多人爱吃精致的甜品，喝高糖分的饮料。网上却有传言称：多吃糖会加重痘痘！这个传言是真的吗？为探寻真相，央视《是真的吗》记者采访了 ...; 2018-8-10 11:10

一孕老3岁？那是没护好肤！: 　　(复旦大学附属妇产科医院妇科主任医师邹世恩)孕期不注意皮肤保养，产后再修复就晚了!以下这些基础问题一定要搞清楚。　　涂护肤品影响宝宝健康? 　　选成分简单的护肤品大多由化学成分合成，孕妈们担 ...; 2018-8-10 11:10

水中慢跑，炎夏消暑减肥美肤: 夏日炎炎哪里也不想去，原本每天进行的跑步也临时终止了。天一直这么热，打球之类的运动也不适合，在夏日该如何运动，成了我的难题。直到有一天，当好友将我带到游泳池前时，我才知道，好友能够保持如此好的身 ...; 2018-8-10 11:10

想靠吃药防晒，不黑你黑谁: 一到夏天，女孩子们就会做好与紫外线斗争到底的准备。而市面上的各种防晒产品也层出不穷，除了传统的遮阳伞、防晒霜、防晒衣之外，还出现了一种防晒“神器”——防晒丸。商家声称，每日吃一颗，兼有防晒和美白的双重 ...; 2018-8-10 11:10

化妆让女性更具魅力眼影比口红更胜一筹: 【环球网综合报道】据英国《每日邮报》8月3日报道，科学家们研究发现涂上口红和眼影确实能让女性显得更美丽，更有吸引力。化妆能让年长的女性看起来比实际年龄年轻，并且眼影对提升女性魅力的作用要大于口红。 ...; 2018-8-10 11:10

防晒霜大多抹不足保护作用打折扣: 越来越多的人知道日常要涂抹防晒霜。不过，并非抹上防晒霜就万无一失，还得抹够才行。英国伦敦大学国王学院一项研究显示，人们涂抹防晒霜往往太少，无法起到生产商宣称的保护作用。研究人员让志愿者涂抹不同厚 ...; 2018-8-10 11:10

哪些零食吃了不怕发胖: 　　哪些零食吃了也不会发胖？　　1、黑巧克力　　巧克力是大多数女孩喜欢吃的，但巧克力也是一种高热量的食物，这使爱美的女性朋友爱和恨交织在一起。但事实上，黑巧克力的热量不高，营养非常的丰富，偶尔 ...; 2018-8-3 17:00

吃沙拉还越吃越胖可能是沙拉酱没选对: 　　鳄梨鸡胸肉菠菜沙拉　　关于菠菜沙拉，加入了鳄梨、鸡胸肉和菠菜，还有羊乳酪的调味搭配。这款沙拉尝起来甜甜的，适合想要吃甜食的朋友。还要香烤鸡腌酱、红洋葱和杏仁片，新式搭配刺激你的味蕾。　　甘 ...; 2018-8-3 17:00

运动减肥最忌讳这4件事你中招了吗: 　　1、饿着肚子运动　　很多人总是错误的认为，想要瘦下来就应该在控制饮食的基础上运动。这话虽然不错，但是有些人却是一边节食一边运动，这样虽然会瘦的很快，但是这样做，对于健康的危害却十分大。比如晨练 ...; 2018-8-3 17:00

运动汗流的越多瘦的越快吗？: 　　为什么运动的时候会流汗? 　　人在运动的时候必须有肌肉的参与，肌肉在产生力量的同时要消耗体内的能量并产生大量的热量。为了防止自己的身体过热，身体就会排出体液，让体内的汗水排出废物的同时，带走肌肉 ...; 2018-8-3 17:00

减肥期间蛋白质摄入不足危害大: 　　五款超美味的蛋白质减肥法食谱　　一、蛋白质减肥法食谱之杏仁蛋白小西饼　　材料：蛋白120公克，细砂糖60公克，低筋面粉40公克，杏仁粉60公克，糖粉150公克，蓝苺果酱适量。　　做法：　　1、 ...; 2018-8-3 17:00

6个瑜伽瘦肚子动作一周腰围缩小3厘米: 　　6个减肚子瑜伽动作　　1、毛毛虫爬　　主--要肌肉：马甲线、人鱼线　　动作要领：双手双脚支撑在地。身体弓起。　　身体呈C型，用脚尖慢慢向前走，靠近双手。然后在慢慢的还原。　　呼吸： ...; 2018-8-3 17:00

空腹运动可以减肥吗有哪些危害: 尽管在减肥的过程当中，热量的控制是非常重要的，不过减肥者也千万不要认为饿着肚子运动会让你更瘦，由于运动会消耗体内的热量与水分，如果空腹运动，反而会让心理有补偿作用，运动后反而吃得更多。因此，如果不是饭 ...; 2018-8-3 17:00

吃肉减肥效果更好？小心越吃越胖: 　　吃肉减肥效果更好? 　　不知道从什么时候起，人们从不吃肉减肥到现在的全吃肉减肥。碳水化合物被很多人视为减肥的绊脚石，所以在日常都喜欢用低碳饮食，也就是吃肉减肥法。这个原理是饮食中糖类的摄入量少于5 ...; 2018-8-3 17:00

微胖身材的自救方法 3招教你变瘦: 　　那么男生所理解的肉感是什么样的呢? 　　根据小编对身边男生的理解，应该是肥肉都在它该待的地方，也就是高耸的胸部、水蛇腰、手臂和大腿弹性手感好，也可以总结为两个字，性感! 　　说白了，是不是微胖不 ...; 2018-8-3 17:00

高热量的食物这样搭配可以抵消卡路里: 　　No.1拉面+香蕉　　拉面的盐分偏高，身体从拉面中摄取过多的盐分时，就可以由香蕉里的钾来抵消。　　一根香蕉就能抵掉大约1碗拉面的盐分，事实上香蕉是有丰富营养含量的水果，也能足够补充平时营养摄取的 ...; 2018-8-3 17:00

夏季快速瘦身的水果有哪些: 　　夏季快速瘦身的水果有哪些？　　1、葡萄柚　　葡萄柚对人体的好处很多，可以很好的避免身体吸收大量的糖分，可以抑制糖分的吸收，特别是经常出现水肿的朋友可以适当的吃一些葡萄柚，因为它体内含有丰富 ...; 2018-8-3 17:00

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