怕冷或阳虚 三招助你补阳虚

摘要: 到了冬季，不少人都畏寒怕冷，待在房间中都感到冷。中医认为，畏寒怕冷主要是因为阳虚所致。那么，冬季畏寒怕冷怎么调理呢？不妨从饮食、起居、运动这3个方面进行调理，可以帮助你补阳虚，不再怕冷。饮食调养立冬时 ...