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夏季防上火跟四类食物说NO

2018-8-17 13:04| 发布者: 田园网| 查看: 9| 评论: 0

摘要: 炎热夏季不注意饮食容易上火，夏季要防上火要少吃哪些食物呢？哪些食物容易导致上火呢？1、少吃温热性水果夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果，容易引起虚火上亢。荔枝中含有降糖成分，多吃会出现低糖反应。而于热 ...

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