你睡对了吗？解读常见睡姿的利弊

摘要: 以前在读书的时候很爱闹同学，在半夜的时候会给对方打电话说“睡姿不对，起来重睡”。睡觉就是为了休息，为了放松，当然是怎么舒服怎么来啦，哪有对睡姿的要求的？其实呢，每一种睡姿有它利的一面，也有弊的一面。今 ...