越喝越渴？夏季科学喝水指南

摘要: 夏季身体温度高，容易流汗，加速钠、钾等电解质的流失，人往往产生越喝越渴的感觉。但过量饮水会导致水肿，那夏季如何喝水解渴呢？走在烈日下，三十度的高温，让人口干舌燥，感觉人都要蒸发。夏天因为流汗、温度高等 ...