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3招对抗女性内分泌失调

2018-8-17 12:28| 发布者: 田园网| 查看: 3| 评论: 0

摘要: 　　调节内分泌主要从饮食、运动上入手，另外保持积极的情绪也是必要的。　　一、饮食调理　　要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分。　　下面介绍几款调理内分泌 ...

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