食道癌是一种发病率极高的疾病，因此要对它进行预防，这样可以更好的减少食道癌的发病，那么食道癌的预防五大措施是什么？ 1、食道癌也与遗传基因的关。 很多疾病都会与遗传因素有关，所以要对此引起注意，在我国食道癌高发地有家族聚集的情况，因此，家族有这类病使的人应定期去医院检查食道。有条件者可试用药物预防，如口服维生素A、维生素C或某些微量元素的复合药物；也可用中医中药进行预防保健。 2、积极治疗食管类疾病和口腔疾病。 如慢性食管炎、返流性食管炎、食管白斑、息肉、憩室等。 3、改变不良饮食。 不良的饮食习惯对于人们的身体健康有着很大的影响，不吃过硬或粗糙程度大的食物，吃饭不要太快，切忌狼吞虎咽，暴饮暴食。饮食以温和为益，不饮烈性酒，以免对食道粘膜的造成刺激和损伤。另外，注意口腔卫生，戒烟。 4、调整饮食结构。 合理的饮食可以辅助治疗疾病，因此食道癌患者要做到不挑食，多种营养吸收，可以避免维生素或微量元素的缺乏，有利于肿瘤的预防。 5、避免摄入亚硝胺类含量高的食物。 亚硝胺是一种含癌质比较高的，因此要避免亚硝胺含量高的食物，如酸菜，泡菜等腌制食品；熏肠，烤肉，腊肉等烟熏或炸烤的食物；霉变，腐烂的疏散、水果、粮食等不吃或是少吃。 |
