 2024 年 9 月 25 日，北京卫视的《养生堂》再度引发众人关注。你在平时入睡之际，可曾留意过自己的睡觉姿势呢？切不可掉以轻心哦，毕竟睡姿与我们的健康状况紧密相连。睡对了姿势，或许能延年益寿；但若睡错了，不但会损伤身体，还有可能被一种秋季“难以进补的肾虚”所困扰。那么，这种补不进去的肾虚究竟是何种状况呢？为何它还容易致使血糖出现波动呢？ 这种秋季“补不进去的肾虚”具有哪些典型症状呢？它与“必须进行进补的肾虚”又存在哪些差别呢？据本期专家介绍，这种秋季“补不进去的肾虚”，乃是燥邪与湿邪共同为患所致，患者往往会呈现出上热下寒的身体表现。如此一来，在日常生活中，我们该如何进行预防呢？ 为了解决秋季“补不进去的肾虚”这一难题，本期专家带来了分别来自山西和云南两个省份的两道特色美食。这两道特色美食究竟是什么呢？为何还需要再加上【三个神仙】呢？ 【专家出诊信息】于国泳——北京中医药大学东直门医院：周二下午、周四下午（国际部特需门诊）； 视频链接：https://v.qq.com/x/cover/mzc00200cjup893/a4100lchn0r.html |
