北京卫视2024年2月10日养生堂《龙光焕发,健康同行（1）巧运动 强骨骼》文字笔记。 《养生堂》春节特别节目笑声不断，“邢捕头”范明一上场就向大家证明：不会做饭的厨师不是好演员。不过，人家上《养生堂》可不是为了秀厨艺，那是为了给一会儿来做客的“孩子”准备一桌过年团圆饭。这还不算，气氛组担当的范明还主动挑战现场年轻观众，比赛高难度体能动作。不过让大家没想到的是，自称健身达人的范明，给自己的年度健康关键词竟然是——运动困惑。他说自打年过半百之后，感觉运动里的误区越来越多。骨骼权威专家：中日友好医院骨科·脊柱外科主任、主任医师移平，现场手把手教您开春之后，老年人应该怎么运动才能强健筋骨，又不会伤到脊椎和膝关节，哪些误区我们要避免。 范明一直等待的“神秘嘉宾”上场，勾起一代人的经典回忆。《养生堂》春节档，不仅有欢乐，有健康，还有不同的新年礼物。过年回家看长辈，你会选择什么样的礼物？为何观众一席话，触动范明泪点，频频向他鞠躬？ 《养生堂》春节时光机送出最值得纪念的年节味道，每一道菜是天南海北的美味，更是你我有关青春，有关家的回忆。不同代际之间年味的感受不同，但一家团聚永不改变；为人父、为人子、为人夫，范明怎么平衡不同的身份，保持乐观健康心态？ 【专家出诊时间】移平——中日友好医院：周一、周四、周五上午专家门诊； 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 视频链接：https://v.qq.com/x/cover/mzc00200cjup893/o0048gmhbuy.html 标签: |
