北京卫视2024年2月9日养生堂《健康年菜排行榜(2)》文字笔记。 年夜菜不够惊艳?2023年的养生厨房里有答案!全年365道健康营养美食,全国网友优中选优,投票选出最喜欢、最健康、最想吃的“健康年菜排行榜”,你最心悦哪一道?本期《养生堂》还集结了“营养专家+中国烹饪大师”团队,帮你升级改进年夜饭,从硬菜到时蔬,从海鲜到菌菇,应有尽有,错过今天就要再等一年了! 过年过节肉多菜少,吃素菜更应优中选优!具体应该怎么选呢?专家推荐的膳食纤维含量最高的十大素菜到底都有啥?为什么排名第一的能遥遥领先这么多?家家户户年夜饭中都少不了的鱼,你可能并没有选对!不同人群选择鱼吃,要看不同的营养指标!那么你到底适合吃什么鱼呢?中国烹饪大师压箱底的美味浇汁到底有什么秘密? 【专家出诊信息】左小霞——解放军总医院第八医学中心门诊五层:营养门诊周二上午; 李缨——首都医科大学宣武医院营养科门诊:周一上午、周二上午; 备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。 视频链接:https://v.qq.com/x/cover/mzc00200cjup893/c0048xlipim.html 标签: |