科普：跳绳有助于排出肾结石？

科普：跳绳有助于排出肾结石？

直径小于7毫米，且形状规则的肾结石，可以尝试跳绳排石，超过7毫米且形状不规则的肾结石，通过跳绳无法自然排出，而且可能造成肾绞痛或者梗阻。因此，关于这个传言可以说对，也可以说不对，需要根据结石的大小、位置及形态，由专业的医生来判断。