乳腺癌这种疾病对于女性健康的危害是，我们大家都能认识到的，如果不及时的进行治疗，会威胁到患者的生命，女性朋友每天都要面对繁忙的工作和生活，缺少对自己健康的关注，导致疾病的严重话在去治疗，在现实生活中导致不正确的方法，也会导致这种疾病的发生。 可以导致乳腺癌发病的因素： 一：女性朋友要认识到饮酒对于自身健康的危害，饮酒对那些绝经后的妇女，饮酒量每日≥15g，或者是曾用雌激素的妇女，均有增加乳癌危险性的报道。咖啡饮料与乳癌有无关联研究的结论不一，多数研究认为它们之间没有关联。 二：过度的肥胖也导致这种疾病的发生，究竟是体重影响乳癌危险性，还是脂肪过量影响乳癌危险性，现在还不十分清楚。但是老年妇女适当控制体重，少食肉类、煎蛋、黄油、奶酪和动物脂肪，总是有益无害的。 三：在日常的生活中要注意食物摄入的均衡营养，以上通过对乳癌低发地区的人群饮食构成的研究发现，其中鱼类蛋白、维生素D可能对乳癌有保护作用。研究结果证明食物中有肉类、煎蛋、黄油、奶酪、谷物、甜食、动物脂肪可增加乳癌危险性；而绿色蔬菜、水果、鲜鱼、奶制品可减少乳癌危险性。 以上是我们总结，在日常生活中饮食方面我们需要注意的问题，所以女性朋友需要调整自己的生活习惯，要注意避免过量酒精的摄入，高热量的食物也适当的进行控制，这样我们才能避免疾病的发生。 |
