宝宝风热咳嗽有痰食疗方法 1、川贝冰糖雪梨 材料：新鲜雪梨一个，川贝、冰糖适量 做法：雪梨先洗干净，不需要削皮。在1/3的部分横切一刀，去掉里面的核，然后放入冰糖，川贝再盖上盖子。把梨放进炖盅，中火约20分钟即可。 2、烤橘子 材料：新鲜橘子一个 做法：将橘子直接放在小火上面烤热，在烤的过程中需要不停的翻动，烤到橘子冒热气就可以了。放凉一会剥去橘皮，让宝宝吃下温热的橘子。 3、胡萝卜香菜粥 材料：胡萝卜、香菜适量，大米100克左右 做法：先将大米洗净放入锅中，等粥煮9分熟放入萝卜丝和香菜段，再煮5分钟左右即可起锅。 4、麻油姜末炒鸡蛋 材料：鸡蛋1个，姜末、麻油适量 做法：热锅后放入麻油，油热后可以放入姜末翻炒几下，姜末炒出香味即可放入鸡蛋炒匀即可。 |
