1。苹果薯团 原料:红薯50克,苹果50克。 做法: 1。将红薯洗干净,去皮,切碎煮软。 2。把苹果去皮去核后切碎,煮软,与红薯均匀混合拌匀即可喂食。 补钙奥妙:红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素,营养价值很高,被称为营养最均衡的保健食品。 2。奶酪磨牙面包条 原料:面包100克,奶酪两片。 做法: 1。面包切成条状。 2。奶酪加热搅拌溶化,淋到面包条上。 3。把面包条放入已经预热的烤箱中层,170度烘烤10分钟即可。 3。芝麻糊 原料:芝麻20克。 做法:芝麻研磨成粉,用凉开水调匀。锅中煮些许开水,水开后一边搅拌一边把芝麻浆倒入锅中。滚开后,持续搅拌约2分钟即可。 |