小儿感冒的居家护理方法

（1）首先勤开窗通风換气，保持室内空气清新，是预防感冒最为简便、有效的办法。

（2）提倡科学育儿，勿过度保护，平时衣着穿盖保暖适度。

（3）经常户外活动，坚持每天空气浴、日光浴增强体质和耐寒能力。

（4）在冬春季呼吸道疾病流行期，要避免带宝宝去人群聚集的共公场所。

（5）平日饮食有节，不暴饮暴食，不吃、少吃油腻、不易消化的食物，多吃蔬菜、水果。

（6）培养良好生活习惯，保证充足睡眠，保持正常生活规律。