随着小宝宝一天天的长大，饮食也开始慢慢的发生变化了，因为孩子需要的营养越来越多，因此就需要给孩子添加辅食了。可是孩子怎么添加辅食呢？不同月龄的宝宝，都适合吃什么样的辅食呢？ 4~6个月宝宝 这时的宝宝由于牙齿还怎么发育，没有咀嚼能力，还是以母乳或配方奶为主，所以最适合宝宝的辅食是流质或泥糊状食物。辅食不要添加任何调味剂，用小勺喂食，刚开始可以添加婴儿米粉作为辅食，易吞咽。4~5个月时，每天添加一次辅食即可，如果宝宝不爱吃辅食，可以先喂辅食再喂奶，如果宝宝爱吃辅食，可以先喂奶再喂辅食。到六个月时，可每天添加两次辅食。 7~8个月宝宝 此时的宝宝已经可以由半个蛋羹过渡到整个蛋羹了，除此以外，每天要喂宝宝吃一些稠粥，粥里可以加肉末、鱼松、菜泥等食物，增加营养，使味道更加鲜美。偶尔一些馒头片和饼干也是可以吃的，能促进牙齿发育，妈妈们记住，这个时间段要先喂辅食，后喂奶哟~ 9~10个月宝宝 这时候的宝宝可以吃的辅食种类更多了，如豆腐、稀饭、肝泥、水果泥等，也可将肉末做成小丸子或者小馄饨给宝宝食用，烂面条、稠粥等主食每天早晚可以喂一次，先喂辅食再喂奶，辅食吃的顺利的话，妈妈可以考虑开始断奶了。 |
