天气炎热，宝宝体内的消化液分泌减少，食欲普遍降低，吃入的维生素D和钙元素减少。加上夏天高温炎热，宝宝的代谢又较高，出汗多，致使钙元素随汗液大量流失。而上述三方面的因素加在一起，造成维生素D和钙元素进少出多，体内的储备下降而出现亏损，佝偻病不期而至也就顺理成章了。自然，及时补钙也就成为了夏令儿童保健中的一项重要举措。 第一，宝宝每天应补多少钙？ 99%的钙存在于人的骨骼和牙齿之中，如果缺钙，就会直接影响儿童的骨骼与牙齿的健康。有的父母只知道给孩子补钙，但不知道应该补多少钙。补钙剂量不足不仅不利于孩子的健康成长，还会让孩子错过了补钙的最佳时期，无法为骨骼储备更多的钙。为了科学合理地给儿童补钙，我们首先要了解孩子每天钙的供给量是多少，以便在日常生活中对宝宝补钙给予关注。 第二，如何促进宝宝钙吸收？ 众所周知，维生素AD可以促进宝宝钙吸收，是预防宝宝佝偻病的良药。如果宝宝缺少了维生素D，就会导致钙吸收障碍，极易出现生长迟滞、佝偻病、牙齿发育不全等症状，甚至影响到大脑智力发展及将来一生的健康。 研究证明，维生素D能诱导人和动物的肠黏膜产生一种专一的钙结合蛋白，增加肠粘膜对钙离子的通透性，促进钙在肠内的吸收。如果宝宝体内缺乏维生素D，即使补再多的钙也一样缺钙。因此在婴幼儿补钙上，专家们普遍认为，先给宝宝补充维生素D，在此基础上考虑是否需要补充钙制剂。 通常来讲，当孩子3岁后，如果发育正常就可以停止补充了。因为3岁后宝宝的生长速度减慢，且他们的室外活动增加，晒太阳多了，体内自行合成维生素D也多了，就能基本满足促进钙吸收的功能。 |
