在日常生活中，我们经常可以见到，肥胖的人更加容易有动脉硬化、高血压、高血脂等疾病。我们都知道，想要软化血管，就不能暴饮暴食，吃油腻，高脂肪的食物。那么从医学角度来解释，动脉硬化究竟与肥胖存在着怎样的必然联系？ ①血管缺乏弹力而逐渐脆弱 一般人都知道，动脉硬化是引发心肌梗塞、脑中风致死的原因。 我们的血管非常富有弹力，为了使血液的流动顺畅，所以内壁很柔软。但是形成动脉硬化的血管，则会增厚与变硬，内壁出现粉瘤（粥状硬化巢），是因胆固醇、血小板（血液的成分之一）附着所造成的隆起。 于是，血管内腔变窄，使得血液循环不顺畅，继续恶化下去就会完全堵塞，导致心肌梗塞与脑中风 。 动脉硬化会在没有任何症状的情况下，静静地形成，所以不少情形是突然发生心肌梗塞与脑中风。此外，腹部大动脉也会因动脉硬化，失去弹力而形成瘤，一旦破裂便造成大出血。手脚的未梢动脉也会因动脉硬化而堵塞，使细胞或神经坏死，进而引起各种毛病。 ②内脏脂肪型肥胖会促使血管老化 动脉硬化据研究是胆固醇过多、运动不足、压力所造成，但是否与肥胖有关，见解并不一致。然而最近有研究发现，内脏脂肪型肥胖与动脉硬化有密切关联。尤其最近特别发现，这型肥胖由于内脏脂肪蓄积，胰岛素抵抗性伴随而生，还会重复合并出现耐糖能异常、高脂血症、高血压等症状，是动脉硬化的重要背景。 其中以肥胖所引起的“胰岛素抵抗性”，最受重视，因为当胰岛素功能逐渐恶化时，为了弥补恶化的情形，胰岛素会分泌过剩，结果导致高血压，而高血压即是形成动脉硬化的直接原因。 通过上文，相信大家已经对于动脉硬化与肥胖之间的联系有了一定的了解。内脏脂肪堆积建议及所造成的代谢异常，易于引起动脉硬化及糖尿病。我们要在日常饮食方面特别注意，并适当加强运动。 |
