2016-7-2 13:59| 发布者: 田园网| 查看: 532| 评论: 0
1、要重视和了解天气情况,及时收听气象预报,以便能及时增减衣物。避免着凉,重视对心绞痛、高血压等原发疾病的治疗。
2、不要喝凉水,不要吃冰冷、辛辣、盐分过高的食物。
3、要注意发现突然眩晕、剧烈头痛等先兆症状。
4、一旦出现意外,要做好家庭急救和护理。
5、平时积极锻炼,保持乐观情绪。在锻炼时,不要选择爬山、跑步、打球等剧烈的运动项目。
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