2015-11-23 09:45| 发布者: 安康养生视频| 查看: 775| 评论: 0
改善不良的生活习惯。心绞痛患者应彻底改善一些不良的生活习惯,如抽烟、生活无规律、 长期紧张和压力、高脂高胆国防、高盐的饮食等。要建立正确的观念及健康的生活态度, 才能方患于末然。
学会放松心情。试着解决你的冲突来源能有效地改善心绞痛,不论是在工作中还是在家个,学习控制情绪,而不是让情绪控制信。尽量不要和配偶吵架,那样常会引发心绞痛。
避免噪音。暴露于过量噪音中30分钟以上,会使血压上升。并且在噪音消退后。还能继续影响心脏30分钟。
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