哪些行为容易中风 1。吸烟 吸烟可以使血管痉挛，血压升高，还能加速动脉硬化、促使血板聚集，从而导致血液粘稠，血流缓慢，为中风创造了条件。所以，吸烟的人要戒烟。 2。疲劳 当你的脑过度劳累时，脑部血流量增加，容易促发中风。另外，过度疲劳也是中风的常见诱因。所谓过劳，多指日常过度繁忙劳累，如有人经常工作到深夜、睡眠不足、应酬频繁、旅途劳累、看电视时间过长，都会导致中风的发生。 3。酗酒 经常酗酒的人发生中风的可能也比一般人高出1倍。经常喝酒的人，心跳加快，血压升高，一旦脑血管破裂就会出现“出血性中风”。所以说喝酒并不能解忧，反而会给你的身体带去更多伤害。
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