月经不调主要是指月经周期持续时间，月经色、量、质发生异常的一系列妇女疾病的总称。痛经也是其中一种，月经为什么会有痛经？有什么方法可以缓解？ 引起痛经的因素很多，如： （1）子宫颈管狭窄，主要是月经外流受阻，引起痛经。 （2）子宫发育不良，子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。 （3）子宫位置异常，若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。 （4）精神、神经因素，部分妇女对疼痛过分敏感。 （5）遗传因素，女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。 （6）内分泌因素，月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。 （7）妇科病，如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。建议您尽快做检查，然后对症调理。 痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有作用，如经血量不多可适量地饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用，葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用，情绪抑郁引起痛经者适当喝点儿葡萄酒，能够起到舒畅情绪、疏肝解闷的作用，使气机和利。 另外，葡萄酒味辛甘性温，辛能散能行，对寒湿凝滞的痛经症，可以散寒祛湿，活血通经；甘温能补能缓，对气血虚弱而致的痛经，又能起到温阳补血、缓急止痛的效果。 痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等，身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等 。 |
