相对起疾病的治疗来说，预防显得更为重要，尤其是一些较为严重的疾病，往往较为难以治疗。比如大肠癌就是这样的一种疾病，人们关注的应该是如何预防大肠癌，而不是得病之后的治疗。下面介绍一下预防大肠癌的普遍措施。 1、始于英年，饮食清淡。 大肠癌的发生可能是在中老年，但是人们要从年轻的时候就开始预防。 2、适当锻炼，定期体检。 适当的进行体育锻炼是预防大肠癌的主要措施，人们最好养成爱锻炼的习惯。拼命锻炼不宜，但是适当锻炼还是有好处的。发现锻炼比较好的女生，进入社会后就不太容易得乳腺癌； 从青年时期比较注意锻炼的男生；就不太容易得前列腺癌。说明锻炼可以改善微循环，增加体内的免疫动力。我们平时单位里面一二百块钱的体检不包括防癌体检，很多癌症是查不出来的。年龄在四五十岁以上，专门的防癌体检每年要做一次，比较好的防癌体检要千把块钱。 |
