1、避免“三高一低”的食物：高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维的食物避免过多摄入，发扬中国传统饮食文化，饮食要杂而广，不要偏食。发霉的花生，酸菜、咸鱼、腊肠等腌制品、熏制品不可过度食用。 2、密切注意大便性状、排便习惯的变化：当出现粘液便、血便、黑便、大便不成形、大便便条变细，大便排便习惯的变化、排便次数改变，经常腹泻或者排便困难等症状时，一定要前往医院做正规检查。 3、养成良好生活习惯，不吸烟、不酗酒。 4、要养成良好的饮食习惯，大家一定要积极合理安排每日饮食，多吃新鲜水果、蔬菜等含有丰富的碳水化合物及粗纤维的食物，适当增加主食中粗粮、杂粮的比例。少吃高脂肪性食物，尤其是要控制动物性脂肪的摄入。因为高脂肪、高动物类蛋白饮食一方面刺激胆汁分泌，肠道内胆汁量增加，对病情不利 5、定期观察，该疾病还具有一定的高发人群，尤其是在四十岁以上男性，家族性多发性肠息肉患者，溃疡性结肠炎患者，慢性血吸虫病患者及有直肠癌家族史的人应定期检查，警惕直肠癌的警号及早期症状。 6、防治肠道疾病，通过临床诊断观察，发现某些疾病也能够诱发癌变，如各种息肉、慢性肠炎、慢性痢疾等。对于肠道息肉更应及早处理。其中腺瘤性息肉是真性肿瘤性息肉，是一种直肠癌癌前病变。 |
