避孕，顾名思义就是指应用科学手段使妇女暂时不受孕，对女性健康很重要。那么，女人到底如何避孕呢？不要着急，接下来介绍6大拥有避孕神效的食物，可以尝试一下呦！ 6大拥有避孕神效的食物 1、咖啡 咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性降低。 2、酒精 酒的主要成分是乙醇，乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高，血管痉挛，睾丸发育不全，甚至使睾丸萎缩，生精功能就会发生结构改变，睾丸酮等雄性激素分泌不足，会出现声音变细，乳房增大等女性化表现。这种人易发生男性不育，即使生育，下一代发生畸形的可能性也较大。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。 3、木瓜 木瓜是一种很有效的避孕药。因为木瓜中含有酶--木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，从而达到避孕效果。 4、大蒜 多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有避孕作用。 5、芹菜 男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。 6、胡萝卜 胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制。 在日常生活中，广大女性朋友们一定要洁身自爱，可以多吃一些咖啡等食物，积极做好避孕和养生保健的工作，争取努力做一个健康幸福的好女人。 |
