遗精避免吃这五种食物

避免吃下面这五种食物：

1、虾子

性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。

2、芝麻

根据前人经验，遗精之人当忌食。

3、牡蛎肉

性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：“脾虚精滑者忌。”

4、茭白

俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。

5、海松子

根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食。