2015年1月3日，厦门马拉松正式开赛了。这次的马拉松比赛，人们除了关注冠军花落谁家外，也有不少人联想到2014最美马拉松女孩毛豆妹。这位毛豆妹可以用“童颜巨乳”四个字来形容。相信这是MM们最羡慕的。你也想拥有这样丰满的胸部吗？今天，小编就向大家介绍几个丰胸妙招，帮大家塑造凹凸有致的性感身材。 吃什么丰胸 1、米醋生姜炖木瓜 这个搭配可以调整肠胃功能，不仅能够瘦身，还能丰胸，帮你打造前凸后翘的曲线。 材料：木瓜500克，米醋500克，生姜50克。 做法： 将生姜洗净切小片，木瓜切块。然后将木瓜、生姜和米醋一起放入锅内，用文火炖熟即可。 吃法：平时每周可以吃2-3次。月经来的1-2或者第11-13天可以加大力度。 Tisp：米醋不能和味精一起用哦，不然很容易出现中毒的问题。 2、蒲公英当归炖乌骨鸡 功效：清热解毒、通畅乳腺、舒缓胸部发育的肿痛 材料：蒲公英3钱、当归3钱、乌骨鸡腿1只、盐2小匙 做法： 1、蒲公英+6碗水熬汁，以大火煮开，转小火煮5分钟，去渣留汁。 2、鸡腿剁块，汆烫捞起，加入蒲公英汁中，放入当归，以大火煮开，转小火炖至鸡肉熟烂，加盐调味即可。 UP重点：益气造血，调子宫机能，能影响女性荷尔蒙激素，刺激胸部发育和大小。 3、花生炖猪脚 材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、酒2汤匙。 制作方法： 1、首先把猪脚刮洗干净切成块备用。 2、然后把花生洗净备用。 3、接着在锅中加入适量清水，将猪脚、花生、糖、酒、酱油放入锅中。 4、最后炖煮大约20分钟后即可出锅。 功效：花生含有丰富的不饱和脂肪酸，而与猪脚一起炖煮后，则能起到很好的调理荷尔蒙分泌的作用，同时还有促进乳腺发育，让胸部发育的更加丰满挺拔。 4、黄芪红枣汤 材料：黄芪15克、红枣5颗、冰糖 做法： 1、先将黄芪和大枣洗净 2、放入砂锅内，加两碗清水，盖上锅盖，大火烧开 3、转小火，加入冰糖煮半小时，把渣过滤掉即可喝汤 5、红枣鸡蛋茶 准备材料：红枣60克，鸡蛋1个。 制作方法： 1、锅中倒入清水，放入红枣煮成浓汁； 2、打入鸡蛋后即可饮用。 推荐理由：红枣搭配鸡蛋营养丰富，不仅可以有效丰胸，还具有美容的功效。 |
