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美容食谱助你变白祛斑

2017-7-6 22:05| 发布者: 田园网| 查看: 2| 评论: 0

摘要: 一、山药枸杞粥原料:粳米100克,鲜山药50克,枸杞15克,白糖15克,蜂蜜10克,冷水1500毫升。做法:1、粳米洗净,用冷水浸泡一小时后捞出来,沥干水分。2、新鲜山药去皮,刮洗干净,切成小丁状待用,枸杞子用温水泡 ...
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