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经常运动会不会加速衰老？

2018-8-17 18:55| 发布者: 安康养生视频| 查看: 9| 评论: 0

摘要: 不少人为了让自己更加健康都会养成运动的习惯，有人说运动可以帮助延缓衰老，但也有人说经常运动会加速衰老。那么，经常运动是加速衰老还是延缓衰老？下面一起和小编来了解一下。适度运动能够延缓衰老：1、有氧运动 ...

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