处暑昼夜温差变大 夏秋之交如何防秋乏？

摘要: “处暑”期间，暑气虽然逐步消退，但还未出现真正意义上的秋凉，晴天时下午炎热的感觉依然不亚于暑夏之际。夏秋之交自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换，秋乏或是秋困也会围着我们绕，此时 ...