睡眠不足有哪些危害？6大危害告诉你睡眠重要性

摘要: 现代人熬夜成了一个很光荣的象征，很多人在深夜自动或被动地熬着夜，很多人习惯了睡前玩手机，玩着玩着又过去了几个钟，导致睡眠不足，这必然对我们的身体造成一定的影响。那么，睡眠不足有哪些危害呢？注意力无法集 ...