2013-8-8 17:34| 发布者: 田园网| 查看: 1401| 评论: 0|原作者: 江苏卫视
一、火热体质的表现
如果您也是热性的体质,就要注意平静心情,少吃热性的东西,比如辛辣食物、油炸食物,另外一定要多喝水,如果发现自己的小便颜色发黄,那么说明你的身体已经缺水了,要及时补充。
二、夏季清火的中药及食材
三、夏日清火药膳
1、雪梨拌苦瓜丝;2、瓜爽龙俐鱼。
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