2013-8-7 17:34| 发布者: 田园网| 查看: 1617| 评论: 0|原作者: 江苏卫视
一、痰湿的表现
1、头发蒙、身体沉;2、胃口差;3、舌苔腻;4、口中甜或无味;5、皮肤湿疹;6、大便不成形。
二、痰湿体质注意点
三、想要祛痰湿,必须先补脾。补脾常用的中药及食物有:白术、苍术、茯苓、泽泻、车前子、陈皮、薏仁米、红小豆、冬瓜等。四、夏日祛痰湿药膳
1、苓药御米饭;2、鸭糊涂。
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