《健康大财富》 20131030 正确的排毒方法、情绪排毒、穴位排毒、饮食排毒

现代人越来越重视身体的排毒，本期养生专家为你解读：排毒用错药，药物副作用会产生毒素，洗肠会导致菌群平衡失调，肠腔PH值改变。专家不建议使用断食排毒法，应少吃，多运动。身体的各个部分都都有排毒时间，因此作息时间要正常才能有效排毒。正确的排毒方法有情绪排毒、穴位排毒、饮食排毒等。更多详情，敬请收看。 （《健康大财富》 20131030 你按[时]排毒了吗？）