约见名医20160615视频：李和伟、想要健康减肥如何吃对油、吃好油？

江苏卫视2016年6月15日约见名医节目在线观看和重点笔记，主题是把体重“吃”下去、食物巧搭配、油脂少吸收。想要健康减肥如何吃对油、吃好油？减肥期间应该着重补充哪些营养素？减肥期间哪些生活习惯需要格外注意等相关内容。

李和伟：北京中医药大学中药博士、国家一级公共营养师。