科教频道《健康之路》2015年11月20日节目视频全集和要点笔记,主题是《脚上的养生大穴-1》。主要介绍刺激太冲穴能缓解哪些症状?艾灸调理脾胃,三阴交穴酸痛预示的妇科疾病等相关内容,田园网安康养生提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记) 赵宏:中国中医科学院针灸医院主任医师。 脚上有47个非常重要的穴位;脚上的穴位能反映身体的状况。 太冲穴位于位于足背,第一、二跖骨之间的凹陷处。按压太冲穴感觉非常疼痛时说明肝经有问题,往往反映出的是情绪不畅。 刺激太冲穴可以缓解脾气暴躁、胸胁胀满、头晕目眩等症状。 哪种方式刺激太冲穴最合适?按压?艾灸?刺血? 正确答案是:按压刺激太冲穴最合适。放血疗法主要是清泻热邪和祛瘀,但是太冲穴胀痛时往往属于肝失疏泄,因此放血疗法不合适。 专家现场演示巧用遥控器按压太冲穴。 公孙穴是调理脾胃的要穴,是脾经的络穴;是联络脾经和胃经的穴位。位于人体的足内侧缘,第一跖骨基底部的前下方。按摩公孙穴有缓解治疗腹胀、胃痛、肠鸣、胸闷、心痛、脚气等。 |