约见名医20151114：冬令进补 初冬养生三步法1：进补不忘壮阳气 养肝肾的方法

江苏卫视2015年11月14日约见名医节目在线观看和重点笔记，主要介绍初冬养生三步法1：进补不忘壮阳气，如何通过晒太阳来补阳气，经络保健小沙袋的制作方法， 新旧艾叶的区分方法，补阳的艾灸方法，养肝肾的方法， 补肾的小药酒。田园网安康养生提供视频全集的在线观看和节目要点笔记。

迷罗：高级瑜伽导师。

新旧艾叶的区分方法：

肝肾亏虚的表现：

补肾的小药酒：