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《健康之路》仁大江讲巴布膏,橡皮膏药,按摩调理,去疼片

2022-6-24 14:04| 发布者: 田园网| 查看: 637| 评论: 0

中央广播电视总台科教频道《健康之路》2022年6月25日节目《知“脊”知彼(下)》视频要点文字笔记,颈痛、背痛、腰腿痛……脊柱常常出现不适,您有哪些常用的招式?吃药、按摩、贴膏药,神奇仪器少不了?如何用好日常的保守治疗方式?

仁大江:中国人民解放军总医院第七医学中心脊柱外科副主任医师。

“去疼片”该如何吃?

误区1

医生开的是“去疼片”? 

平时医生开的多是“消炎镇痛药”,而不是患者以为的“去疼片”。消炎镇痛药是颈肩腰腿疼痛保守治疗中非常重要的方式,可不能把这些药物简单的理解成是“去疼片”,疼的时候才吃。

误区2

“神农尝百草”式吃药

很多人家中常备多种止疼药,脊柱不舒服懒得去医院,给自己“下药”。但不同药物的作用不同,治疗“脊”病可不能成了“神农尝百草”。每种药物在发挥药效的同时还存在副作用,选用的时候一定要遵循医嘱。 

误区3

擅自停药,自行减量

很多人在药物治疗中存在的一个普遍问题:疼的时候吃,不疼就不吃,随意停药。还有些人担心药物副作用,本该每天三次的药,自己改成每天吃两次,随意增减。

疼痛的产生往往伴随着脊柱的无菌性炎症,炎症没有完全消除,即使症状缓解也会再次发作。维持“有效血药浓度”非常重要,只有按时按量吃药,才能保持有效的血药浓度,获得24 小时不间断、马力全开的消炎效果。擅自停药或改变服用时间可能导致炎症反复发作,甚至演变为慢性疼痛。 

专业提醒

药物治疗的前提是搞清楚病因,有疼痛症状一定要去医院检查,找到病因后再对症下药。

药物治疗要遵循医嘱,按时按量按点吃药。

按摩调理行不行?

按摩调理让人感觉到放松舒服,但并不是什么时候都适合进行的。当颈部、腰部出现酸胀、疼痛等症状时,大致的原因可能有以下三种,要根据不同的情况,再确定是否选择按摩调理的方式来缓解。

1、累了

很多人本身健康,当劳累疲倦时,会出现很多不舒服的症状,此时靠按摩放松解乏,当然是可以的。

2、老了

随着年龄的增加,脊柱出现退行性病变也会出现一些不舒服的症状。此时经过专业医生诊断,排除了严重的神经压迫,也可以选择按摩等专业物理治疗方法。

3、病了

这部分人是真正存在脊柱问题,此时若是心怀侥幸,贸然尝试按摩、正骨等方式,可能造成症状加重甚至瘫痪。

专业提醒

身体出现不舒服,先不要着急去正骨按摩,一定要搞清楚病因,然后再决定是否选择按摩调理,避免加重病情或耽误治疗。

“全能”治疗仪到底值不值得出手?

打开购物网站简单一搜索,就会发现治疗颈背腰腿疼痛的各种治疗仪琳琅满目。厂家多,品牌多,型号也多,让人目不暇接。有些治疗仪,动辄好几千元,是不是越贵的就越好呢?实际上,各种治疗仪归根到底,治疗原理大同小异,主要靠发热让局部炎症消散和治疗时的休息而起到缓解症状的作用。

网络宣传往往会夸大治疗效果,世界上没有包治百病的药物或仪器。建议良好休息的前提下,再结合专业医生的治疗才能收到满意的疗效。

膏药简单,也有讲究

贴敷膏药是非常重要的保守治疗方法。 

目前市面上常见的膏药剂型有黑膏药,橡皮膏药和巴布膏,不同剂型的膏药各有优缺点。

贴哪种,什么时候贴,贴多久,注意事项是什么?大有讲究……

1、橡皮膏药

优点:使用方便、效果良好、粘合力强。

缺点:容易过敏、味道很大。

2、黑膏药(药膏)

优点:活血散瘀。药剂跟皮肤直接接触,利于吸收;对颈椎病、腰腿疼痛等都有一定的治疗效果。

缺点:使用方法略繁琐,需要提前预热药剂后再行敷用。药物直接接触皮肤容易灼伤皮肤、产生水泡、瘙痒。

使用注意:皮肤有破损者,禁止使用。损伤急性期时,应该冰敷,减轻炎症、水肿,伤后48小时后再考虑使用。

3、巴布膏

优点:消炎止痛。特殊工艺,便于贴敷,不刺激皮肤、不过敏;药物凝胶透皮吸收非常快。

缺点:膏药体感凉,刚贴的时候不舒服。使用前在手里焐一焐,接近体温后再贴。粘合力差,容易滑脱或移位。

用好膏药把握四个要素

选药对症、方法正确、部位准确、兼顾禁忌。

继续保守治疗还是考虑手术?

很多脊椎疾病的患者,病痛多年,逐步加重或反复发作,反复就医,在不同医院和医生之间徘徊、纠结,对于如何治疗、是否手术,何时手术犹豫不决。

医生是治疗患者的症状,而不是治疗片子!有的患者从影像学上看严重,但活动自如,这样的情况就没必要马上手术。而有的患者的片子看着病情并不严重,但患者生活质量非常差,此时就要考虑手术治疗。

疼痛,是患者自己衡量是否手术的重要标准之一!

主观评价疼痛在8分以上,时间持续,影响生活和睡眠,可以考虑手术。

疼痛还可以忍受,那就不着急,“让子弹飞一会儿”。

医生心里话:

手术是有代价的,人体永远是原装的最好!做好预防最重要。

手术是最后的选择,但手术是缓解症状、恢复功能,而不能让脊柱“焕然一新”。

手术后的康复和保养也非常重要,“三分治,七分养”,学会对生活和工作的妥协。

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