痛风喝什么水不喝什么水? 痛风,高尿酸患者多喝水等于少吃药,但是有些水痛风患者绝对不能碰,像汤水,包括肉汤,火锅汤,关东煮汤,鸡汤,鱼汤啊,尽量不要喝,都含有大量的嘌呤,炖汤的时候,肉里头一大半的嘌呤都溶解到汤里边儿,还有酒水不能。白酒,红酒,啤酒,黄酒,不管什么酒。 说句不好听的,还不如喝点儿白开水管用。这个酒精能阻止我们尿酸的排泄,使我们尿酸水平升高,所以,很多人一喝酒痛风就发作,还有饮料、果汁也要少喝,含糖量太多,喝到肚子里,身体吸收后就抑制尿酸的排泄,尿酸就自然升高了。 那么痛风喝什么呢?喝什么水对降尿酸有帮助。 我们可以喝一些无糖的苏打水,柠檬汁儿也可以,还有脱脂牛奶、淡茶水、咖啡都可以喝。 我们还可以在水里煮点东西,比如老玉米的须晾干,喝水的时候放一点,对排泄尿酸都有帮助。 除了玉米,七生活中还有很常见的一些东西,拿来泡水对降尿酸有帮助。 |