一、妈妈母乳喂养慎重 1、患有传染病时 当患有传染病时。如妈妈患有严重的乙肝、肺病等,为了防止传染给宝宝,不能用母乳喂养。 2、怀孕严重症状 当患有严重的妊娠合并症时。如妈妈患有心衰等时,要根据病情,让医生诊断是否可以母乳喂养。 3、乳头出现皲裂 如果妈妈患有严重的乳头皲裂和乳腺炎等疾病时,应当根据病情暂停母乳,及时进行治疗,不过此时可以将母乳挤出喂宝宝。 4、运动完不适合 妈妈运动完后也不适宜哺乳,在运动中体内会产生大量乳酸,而乳酸会使乳汁变味,影响宝宝食欲,所以在哺乳前不要进行过于剧烈的运动,或运动结束后要先休息会儿再喂奶。 婴儿喝母奶固然是好,但有些错误观念要避免。 5、服药期间不喂 (1)在哺乳期妈妈也有患病的时候,有时候不得不服用药物,此时应停止哺乳,等病愈停药后再重新恢复。 (2)不过这里要提醒的是,妈妈暂停哺乳期间还是每天按时将奶挤出,这主要是为了保证母乳的正常分泌。 二、哪些食物可增加母乳 1、脂肪提高母乳 来自酥油、黄油的脂肪对提高母乳很有效果。它们可以为你提供大量的能源。 2、葫芦种类蔬菜 像苦瓜或葫芦等蔬菜,是用来增加母乳的一些最受欢迎的食物。它们是维生素和矿物质的最好来源。 3、坚果富蛋白质 像杏仁、腰果等是增加母乳的最理想食物。它们富含蛋白质、维生素和矿物质,而且也是一个很好的零食。 4、富含纤维蔬菜 绿色蔬菜或者是一些红色蔬菜都含有丰富的纤维。像菠菜、豆类、甘薯等,有助于产生更多母乳。因此要每天多吃蔬菜。 5、大蒜增加母乳 大蒜是一种比较传统的增加母乳的办法。你可以将它作为调味品添加到你的肉类、蔬菜和酱菜里。如果你定期食用大蒜,你肯定会逐渐的开始有更多的母乳。 三、母乳喂养错误观念 1、喂奶时怕疼痛 有的妈咪是因为喂奶时乳房和乳头疼痛,因此不想喂养了。出现乳房疼痛、乳头皲裂其实是因为喂养方法不当所致。 2、害怕身材走样 现代女性在生育后,大都急切希望能恢复昔日苗条的身材,有不少新妈咪甚至因此在生育后拒绝给宝宝哺乳,理由是怕出现乳房下垂、身材走样等的问题。 3、身体劳累疲倦 (1)痛楚、疲倦随之而来,加上担心哺乳的动作会再次弄伤伤口,不少产妇不愿意立刻给宝宝喂奶。 (2)出生头一两天的喂养很重要,宝宝的吮吸对乳房的刺激,除了能让宝宝适应乳头吮吸的感觉,养成良好的吮吸习惯,也能刺激母乳的分泌,保证哺乳期乳汁的足量供应。 |