 不少人习惯把手指甲、脚趾甲两侧的甲角剪得很短，却不知道这样做容易导致甲沟炎，让人疼痛难忍。 不良的修剪指甲、趾甲的习惯和鞋子太紧是嵌甲症发病的两个重要原因。 指甲、趾甲的甲根与皮肤紧密相连，形成甲沟，如果家长将孩子的甲角修剪掉或剪得太短，甲沟组织被挤向甲角，甲角就会嵌入肉中导致“嵌甲”，继而引发甲沟炎。此外，鞋子太紧也容易导致拇趾的甲皱受到挤压并挤向趾甲，从而引起“嵌甲症”。 得了嵌甲该怎么做？ 很多人认为把长到肉里的趾甲剪掉就好了，可这是大错特错的办法，这样只会造成恶性循环，损伤趾甲周围的皮肤，造成局部化脓性感染，从而引发甲沟炎。 正确做法是：首先不要把长到肉里的趾甲剪掉，让趾甲长长，等到趾甲完全超出肉来时再剪。即便是剪趾甲的时候也要保证趾甲比皮肉交界处多出1毫米以上，趾甲前端呈“一”字形。其次不要穿过紧的鞋子、袜子，特别是女性不能穿高跟及尖头鞋。最后，可以每晚用热水泡脚，这样有助于甲沟旁的皱褶得到软化。 随着天气的炎热，甲沟炎发病率越来越高。而门诊中约有九成患者是因为大脚趾受伤导致的，且女性患者较多。比如女性最爱的凉鞋、拖鞋，都容易让脚受到外伤。而一般大脚趾最容易被踩到，因为其个头比较大。 另外，经常穿着高跟鞋的女性也会发现，大脚趾常常被挤压，疼痛得也最厉害，不知不觉中，其趾甲便悄悄地往肉里长。这些都让大脚趾趾甲周围皮肤最易破损，加上潮湿闷热的环境，也让细菌不断繁殖，引发了炎症，导致其甲沟炎。 专家建议：女性外出到人流较多的地方时，尽量避免穿拖鞋。平时也多准备几双鞋，每周穿高跟鞋次数不要超过4次。回家后，应保证鞋子的通风和干燥。出现甲沟炎，应及时就诊，避免化脓加重病情。 如果一旦出现保守治疗不理想或是趾甲坏死等情况，建议到正规医院将整片趾甲拔除。拔甲后，只要甲床没损坏，很快就有趾甲长出来。 |
