 北京卫视养生堂2017年10月1日节目《十一特别节目——控好尿酸防痛风》视频和要点笔记。主要介绍消化和血糖之间的关系，餐饭应该怎么吃才能更好的控制血糖等相关内容。 母义明：中国人民解放军总医院内分泌科主任、主任医师；中华医学会内分泌学分会主任委员。 陈伟：北京协和医院肠外肠内营养科副主任、副主任医师；中华医学会肠外肠内营养学分会中青年委员会副主任委员。 今天节目开场，选了20位观众代表，以某种特点为分组标准，分成了两组。用衣服颜色作为区分，一组穿黄色衣服、一组穿红色衣服。然后我们开始提问。 第一题：经常会出现腹胀、恶心、胃疼、……任何胃不舒服症状的，请选择是还是否。 结果发现，选择“是”的，穿红色衣服的人群较多。 第二题：经常会出现腹泻、便秘等肠道问题症状的，请选择是还是否。 这一次，选择“是”的，竟然全是穿红色衣服的人群！到底是用什么标准分开的这两组人呢？ 通过一个假设，我们揭开了谜底。所以，穿红色衣服的，都是我们的糖尿病患者——是糖尿病患者。而黄色衣服的，是血糖正常的人。真的是这样吗？消化和血糖之间有什么联系呢？ 很多人觉得，胃病是胃病，糖尿病是糖尿病，两回事啊。糖尿病患者比正常人更容易出现消化问题。糖尿病中胃肠道功能异常，是出现非常早的并发症。往往比心脏、大脑、肾脏和眼睛的并发症还要早。1型糖尿病约2-3年就会出现，2型糖尿病约3-5年就会发生，尤其是血糖长期控制差的人群。 我们通过一个互动的传球小游戏给大家演示了，正常人的消化系统和糖尿病患者消化系统在消化食物时的不同特点。 然后我们现场给两位糖尿病患者分别测量的血糖，发现他们的血糖不太一样。没有胃肠不适症状的叔叔反而血糖更高！这是为什么呢？ 我们进行了场外观众关于糖尿病的问题征集，从6位幸运观众中，选取了3位的问题，进行了回答。问题1：有亲戚得了糖尿病，十一过节去看他送什么好？问题2：我总出现腹胀、恶心等消化不良的症状？吃点什么能缓解？问题3：十一期间吃多了，是不是多吃点药就行？ 青菜、肉、米饭、汤、苹果、二甲双胍、杂粮粥、土豆、茶。一餐饭应该怎么吃才能更好的控制血糖？ 【专家出诊信息】母义明——中国人民解放军总医院内分泌科主任。出诊时间：每周一、二、四上午门诊。诊疗特长：擅长内分泌系统疾病的诊治。 陈伟——北京协和医院肠外肠内营养科副主任、副主任医师。出诊时间：周二上午 协和西院门诊；周三、周四上午协和东院门诊；周二下午医学营养减重专科。 备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。 |
