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月子
产后瘦身过早新妈妈老得快
产后的妈妈,究竟是显身材重要,还是尽天职为先?对此专家称,刚生完孩子的女性不可盲目减肥,最佳减肥时期是在产后六个月以后。如果减肥时期及减肥方法不当,不仅对母亲身体有伤害,还会给孩子带来不良影响。 产后 ...
2015-1-15 16:43
产前产后束腰的弊端
 产前勒裤带 从外表看,人的确“苗条”了,但身受其害的是腹中胎儿。由于孕妇腹部受压,减少胎盘血液供应,影响胎儿正常发育,甚至会引起自然流产或早产。尤其是胎儿骨质既软又脆,骨关节尚未固定,在外来压力下, ...
2015-1-14 13:03
新妈涨奶是为何 8种方法教你度过艰难岁月
有的妈妈产后出现了乳房过度肿胀的现象,这是为什么呢?怎么做才能够缓解这种疼痛的煎熬呢?产后为何会引发涨奶?孕初期的变化从怀孕起,女性的乳房就开始逐渐增大、充血,浅表静脉清晰可见,因此孕初期孕妈咪常会觉 ...
2015-1-9 10:24
会阴侧切是否影响产后同房
在分娩时“下身”被剪了一刀,这在医学上叫做实施了“会阴侧切术”。您尽可放心,您做了会阴侧切术后不但不会影响产后的性生活,相反还有利于在产后尽早地恢复性生活。女性的阴道全长8—9厘米。阴道的上端包绕着宫颈 ...
2015-1-9 05:51
预防急性乳腺炎的有效方法
急性乳腺炎的有效方法 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg">   预防急性乳腺炎的有效方法: (1)重视喂奶前的准备。在临产前一星期,女性应常用热毛巾、肥皂水、淡 ...
2015-1-8 20:57
妈妈生气时哺乳孩子易腹泻
哺乳孩子易腹泻 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=248 height=337> 大多数妈妈们都知道,母乳妈妈的营养状况会影响母乳的质量,但很多妈妈不知道,母乳妈 ...
2015-1-3 09:44
剖腹产后如何减肥瘦肚子?
剖腹产后如何减肥瘦肚子呢?剖腹产和顺产在产后减肥的方法上是不同的,想要在剖腹产后瘦肚子可以借助收腹带。那么,剖腹产后多久可以用收腹带呢?如何瘦肚子才健康呢?剖腹产后使用收腹带瘦肚子妇科专家指出,由于剖 ...
2014-12-31 21:58
冬天坐月子饮食的注意事项
在冬季产后坐月子减肥食谱安排虽说要以温性食物为主,但是也要注意掌握一个度。以下介绍冬天坐月子的食谱。  月子餐之第一天 一杯萝卜水,一杯白开水。大米粥。 剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食 萝 ...
2014-12-29 16:38
产后患上急性乳腺炎应如何母乳喂养
中医急性乳腺炎为“乳痈”,好发于哺乳的2~4周,“患者在早期有乳汁淤积时就要引起重视,在用温毛巾热敷乳房、按摩乳房、挤奶等方式解决不了问题的情况下,越早接受专科治疗预后越好”。 处理误区 怕痛不哺乳 早 ...
2014-12-29 01:45
月子期5种病最常见 怎样才能百病不侵?
很多妈妈在分娩之后都会感觉到自己浑身不适,这很有可能是月子病找上门了。为什么会出现月子病呢?“月子病”的成因在于分娩后的产妇内分泌发生了变化,全身肌肉、肌腱的弹性和力量下降,关节囊和关节附近的韧带张力 ...
2014-12-28 15:45
产后减肥 你的方法正确吗?
爱美的新妈妈一定很想恢复到怀孕之前的苗条身材,要怎么做呢?首先,小编要提醒新妈妈坐月子期间是不能减肥的哦,其次,产后减肥不能听信传言,也许会伤害到健康,最后,科学的方法减肥才是最正确的。产后减肥的正确 ...
2014-12-27 19:08
掌握正确哺乳姿势,预防乳头皲裂
婴儿吸吮不当是乳头疼痛的最常见原因。掌握正确的哺乳姿势是预防乳头疼痛和皲裂的关键。 哺乳前,母亲取舒适的体位,用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3~5分钟,同时按摩乳房以刺激排乳反射,挤出一些乳汁,乳晕变软后便于 ...
2014-12-27 19:00
产后坐月子应如何洗头
所谓“风”,简单来说,等于“着凉”,以前不那么容易有热水,故洗头洗澡皆取井水或山水,产妇产后虚弱,一洗这些山来的冷水,就容易“着凉”,伤了身体。 在炎热的夏天,一个月不洗头不但不卫生,还可能造成头皮发 ...
2014-12-25 02:42
哺乳期会怀孕吗?哺乳期怀孕的症状
哺乳期会怀孕吗?有些新妈妈认为分娩后的哺乳期是安全性不会怀孕,真的是这样吗?接下来,小编就来为大家解答这个疑问。一、哺乳期会怀孕吗一般来说,你的生育能力在哺乳期会降低,但这并不意味着你没有生育能力。虽 ...
2014-12-24 23:59
专家支招:如何请到一个好月嫂
女人坐月子是大事,稍有不慎,就会落下一身毛病。月嫂对新妈妈来说的意义有多重要?有句话这样说,“没请月嫂的人可能过完月子会后悔,但请了月嫂的人一定不后悔。”如何请月嫂?月嫂的作用有多大?新妈妈要跟月嫂学 ...
2014-12-23 20:36
哺乳期的的七个饮食禁区
 哺乳期不能吃的东西,诸如油炸品、辛辣食物、寒凉性质的食物等,可都是禁忌哦。 哺乳期饮食禁区一:油炸肥腻食物 妈咪千万不要用油炸薯片、糖及蛋糕来代替吃饭。因为这些食物通常含的热量较高,缺乏营养且不 ...
2014-12-23 11:32
独生女更易患产后抑郁症
在产房里经常会有这么奇怪的一幕:一家人围着新生儿欢天喜地,唯独产妇阴沉着脸,要么发呆,要么动不动就发脾气,没人的时候则抹泪,有时还用被子蒙头大哭。要小心了,这有可能就是的产后抑郁表现了。 “谁也不能碰 ...
2014-12-22 08:52
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