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夏季如何预防感冒: 　　说起人最容易患的疾病，一定非感冒莫属。相对于冬季由于寒冷所致的感冒，炎热的夏季同样也是感冒的高发期。最近在江苏省中医院急诊内科，感冒的患者出现了“扎堆”的现象。专家表示，天气越热，人们越容易放松对 ...; 2018-8-9 14:45

暑天养胃用药膳: 中医认为伏天主要暑、湿、热三气当道，三气最易侵袭脾胃，导致脾胃功能下降，气血不足，容易出现食欲不振、腹胀、便秘或腹泻，继而出现全身倦怠无力、心悸、失眠。因而打好暑季“保胃战”，防止秋后算账尤为重要。今 ...; 2018-8-9 14:34

消暑绿豆汤红色好绿色好？: 　　近日网上有关红色绿豆汤和绿色绿豆汤到底哪种更消暑的问题，引起了广大网友的热议，到底哪种颜色的绿豆汤解暑效果更好呢? 　　南京市中西医结合医院治未病中心主任医师刘欣介绍说，绿豆汤原本是一个中医方剂 ...; 2018-8-9 14:30

开胃健脾老黄瓜芫荽炖鱼汤: 推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：开胃健脾。推荐人群：夏天出汗过多、不思饮食人群。材料：老黄瓜500g，鲫鱼1条，生姜、芫荽适量。制作方法：老黄瓜洗净、去瓤、切块（留皮）后备用。鲫 ...; 2018-8-9 14:30

5款姜汤有神奇功效，防病延年益寿: 　　“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”、“家备生姜，小病不慌”，这些俗语其实都是讲吃姜防病的功效。北京中医药大学养生室教授张湖德告诉《生命时报》记者，生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等功效 ...; 2018-8-9 14:30

骨折喝骨头汤有用吗？: 　　民间常有“吃哪补哪”的说法，很多人都认为喝骨头汤补钙，真的有这么好的效果吗？北京中医医院延庆医院骨科主任医师金合指出，这是一种不值得提倡的补钙方法。骨折病人多喝骨头汤非但不能促进早期骨折的愈合，反 ...; 2018-8-9 14:30

奶茶是咖啡因大户：一杯=4杯咖啡！: 　　一杯奶茶的咖啡因含量等于4杯咖啡，含糖量竟等于14块方糖! 　　上海消保委曾对多家“网红”奶茶店展开比较试验，结果令人震惊：试验对比显示，部分奶茶中的咖啡因含量竟高于咖啡，最高的一杯咖啡因含量等于4 ...; 2018-8-9 14:27

五款茶饮消暑祛湿: 　　时下正值八月，盛夏暑湿浓重未退，办公室一族日常饮水，不妨以消暑祛湿茶饮替之。南方医科大学中西医结合医院治未病科主任文小敏教授特地为大家推荐了五种不同功效的茶饮，供大家各取所需。这些茶饮用到的材料， ...; 2018-8-9 14:27

小儿暑热，喝冬瓜二核茶: 湖南读者李女士咨询：我家孩子2岁，这几天患了暑热，发低烧，口渴多尿。朋友推荐了一个方子：取冬瓜皮50克、核桃仁5克、柚子核仁15克，将柚子核仁去壳，与冬瓜皮、核桃仁共煎汤，取150毫升，分两次服用或代茶频饮， ...; 2018-8-9 14:27

小药茶夏季稳血压: 编者的话：夏季是血压最不稳定的时期之一，不少高血压患者因饮食起居调理不当，而导致心脑血管疾病急性发作，或引起多种并发症。患者夏季不应忽视高血压的危害，而让其有机可趁，影响健康。在此，推荐四款药茶，有助 ...; 2018-8-9 14:27

西瓜皮泡茶助你解暑度炎夏: 夏天的水果摊，放眼望去最抢眼的就要数绿油油的西瓜。炎炎夏日，啃上几口西瓜确实清爽怡人。广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁指出，西瓜味甘甜，有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，“西 ...; 2018-8-9 14:27

一天三时换着样喝茶: 受访专家：中国中医科学院研究生院教授杨力爱喝茶的朋友可能每天都会喝茶，还可能特别钟情某一种茶。但中国中医科学院研究生院教授杨力告诉记者，如果根据一天中身体的不同状态，喝不同种类的茶会更健康。 ...; 2018-8-9 14:27

喝茶抗氧化、抗衰老、降血脂，但这3类人少喝: 国家一级公共营养师李晓丽喝茶是中国传统养生方式，对人体健康有很有益处，比如抗氧化、抗衰老、降血脂等。喝茶虽好，但也不是每个人都适用，其中，三类人最好少喝茶。胃溃疡患者。患有胃溃疡、十二指肠 ...; 2018-8-9 14:27

秋季养生贵在“收” ！两穴一茶祛秋燥: 立秋是秋季的第一个节气，代表秋天的开始。古人说：“春生夏长，秋收冬藏”，到了秋天则要重点养“收”。秋季的天气会由夏季的闷热、潮湿逐渐转变为凉爽，天高风急，地气清肃。阳气逐渐降入地下，地上开始转凉 ...; 2018-8-9 14:13

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