- 每天吃花生可护心稳血糖吗
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大家对于花生并不陌生,花生滋养补益,有助于延年益寿,民间称之为“长生果”,并且和黄豆一同被誉为“植物肉”“素中之荤”,与牛奶鸡蛋一样,营养丰富各具特色。那么,每天吃些花生可稳血糖护心脏,是真的吗?花生 ...
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2018-8-18 10:20
- 对香菜过敏是什么回事
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香菜就是我们常说的芫荽,它是一种有特殊香气的植物,一般用作食用。茎叶作蔬菜和调香料,并有健胃消食作用;果实可提芳香油;种子含油约20%; 香菜 果入药,有驱风、透疹、健胃、祛痰之效。有很多人接接受不了香菜 ...
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2018-8-18 10:20
- 什么食物是血栓的天敌?
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血脂偏高的情况下。就会使动脉弹性减低、管腔变窄,形成一块一块的动脉粥样硬化斑块,如果斑块越来越大,会导致动脉出现不同程度的狭窄,使血流变缓,容易导致出现有血栓,他有可能会导致脑供血不足,引起头晕,而且 ...
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2018-8-18 10:20
- 经期如何减肥 这些方法教你有效瘦下来
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其实月经期间是可以减肥的,只是要掌握减肥的方法。那么究竟该怎么减肥呢?接下来赶紧来学习一下吧。饮食方面减肥的朋友在月经期间可以多吃点好铁的食物,还有高蛋白的食物,这样可以很好的补充身体流失的营养成分。 ...
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2018-8-18 10:20
- 便秘的人吃什么通便最快?
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虽说便秘不是什么大病,但它的危害是不可忽视的,女性便秘会影响美容,小儿、老人便秘容易引起消化功能紊乱。便秘会让新陈代谢产生的有毒物质难以排出体外,长期会引起皮肤色素沉着、面色暗淡、甚至产生黄褐斑、青春 ...
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2018-8-18 10:20
- 酒泡蒜能溶脑血栓是真的吗
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随着生活水平的提高,民众的饮食水平也在大幅度的提升,但是由此也带来了一些新的问题,就是饮食安全方面的问题。饮食不当,很容易诱发疾病,尤其是心脑血管方面的病变,这其中最常见的就是脑血栓。因此,我们在平时 ...
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2018-8-18 10:20
- 当归蛋怎么煮最进补?
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当归煮蛋是一款食补汤品,具有补气补血的功效,特别适合身体虚弱的女性食用。当归是一味中药材,富含叶酸、亚叶酸、氨基酸、生物碱以及钾、钙、镁、锌等微量元素,营养丰富。其次,当归具有补血养肝、和血调经、增强 ...
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2018-8-18 10:20
- 天天吃洋葱对身体好不好
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洋葱是我们餐桌上常见的食材,营养价值较高,可以生吃,也可以熟吃。洋葱中含有丰富的粗纤维,维生素和微量元素,经常吃洋葱对保持身体健康很有好处。而且洋葱的保健作用也是很明显的。但是也要清楚,洋葱虽好,也不 ...
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2018-8-18 10:20
- 月经过少吃什么能调经
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正常月经量为20-80ml,少于此标准则的可以认为是月经量过少。女性朋友们可以通过观察卫生巾的情况自行判断是否月经量少,例如每个月经周期中10片卫生巾都用不完的话就属于月经量少的表现。导致月经量少的原因主要包 ...
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2018-8-18 10:20
- 山竹千万不能和什么一起吃?
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山竹,是一种营养价值比较高的热带水果,味甜微酸,但是它的皮比较苦涩,也因此受到很多人的喜爱。山竹中含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,对体弱、营养不良、病后体虚等人群都有很好的调养作用。同 ...
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2018-8-18 10:20
- 西红柿不能和什么食物一起吃
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西红柿,大家并不陌生,其酸甜适口,营养丰富,含有丰富的维生素C及钙、铁、磷等矿物质,可生吃也可煮熟食用,是很常见的食材。一般人群均可食用西红柿,尤其适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫 ...
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2018-8-18 10:20
- 鸡屁股为什么不能吃
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鸡肉,肉质细嫩、滋味鲜美受到了大家的推崇,鸡身上的各个部位更是被烹饪成各种美味佳肴,受到人们的喜爱。那么,鸡屁股是否有毒呢?鸡屁股,即鸡的肛门与其上方突状物之间腺体腔,称为腔上囊、鸡尖、鸡臀尖,其肉肥 ...
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2018-8-18 10:20
- 喝酒真的有催情作用吗
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电视剧里面经常有一些喝酒“助性”或是醉酒“乱性”的情节。很多人相信酒是催情剂,是性的刺激品,其实,借酒‘助性’是一种虚假现象。从性科学的角度来看,喝酒并不会直接影响性欲,酒的主要成分是乙醇,乙醇对人体 ...
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2018-8-18 10:20
- 哪些茶饮有降血压功效
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高血压是中老年人常见的一种慢性疾病,但随着经济的发展,高血压患者呈现出低龄化趋势。对于高血压患者、血压偏高人群或是高血压风险人群,经常喝一些茶能够起到很好的辅助降压治疗作用。那么,哪些茶饮有降血压功效 ...
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2018-8-18 10:20
- 市面上食用油哪种最健康?
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在我们的家庭饮食当中最离不开的就是食用油,几乎每个菜品当中都会有食用油的身影,当我们在超市选购食用油时,通常会站在货架前面挑花了眼:花生油、大豆油、葵花籽油、调和油等,完全不知道该如何选择。到底哪种油 ...
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2018-8-18 10:20
- 喝牛奶和豆浆对女人有什么好处
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牛奶是营养价值非常高的食品,其含有大量的钙质,比较容易被身体吸收,而且牛奶中的磷、钾、镁等多种矿物搭配也十分合理。豆浆中含有大豆异黄酮,具有模拟雌激素的活性,对于女性健康非常重要。豆浆和牛奶都是营养非 ...
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2018-8-18 10:20
- 哪种食用油最健康?
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人类的膳食中需要保证油脂的含量。如果人体长时期摄入油脂不足,体内长期缺乏脂肪,即会营养不良、体力不佳、体重减轻,甚至丧失劳动能力。人类的膳食中需要保证油脂的含量。如果人体长时期摄入油脂不足,体内长期缺 ...
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2018-8-18 10:20
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