- 如何识别食物中有否罂粟壳?
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罂粟壳为植物罂粟的干燥成熟果壳,内含吗啡、可待因、罂粟碱等生物碱类物质。罂粟壳中的生物碱虽然含量较少,但长期食用容易成瘾,而且还会对人体神经系统造成损害,可能造成慢性中毒。虽然它与鸦片、海洛因相比,罂 ...
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2018-8-18 10:20
- 吃核桃有什么养生功效
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核桃是常见的四大坚果之一,有着"长寿果"的美誉。核桃因为含有的营养成分丰富,营养价值高,很多人都喜欢吃。将它作为滋补品。那么吃核桃到底有什么好处呢?1、对大脑好。可以健脑益智,核桃中富含丰富的锌和锰 ...
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2018-8-18 10:20
- 什么中药泡水对心脏好?
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由于大部分人生活工作压力较大,造成了大多数人存在不良的饮食以及生活习惯的现象,导致心脑血管疾病发作的机率大大的增加。在这样的情况下,就需要做好预防工作,心脏不好的人群,平时就是更需要注意养生了,用中药 ...
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2018-8-18 10:20
- 如何饮食调理改善亚健康
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亚健康又称第三状态,这不是完全健康的身体状态,也不是疾病状态,绝大多数人都属于亚健康状态,治疗也是以调理为主。亚健康的身体状态是可以改善发展成健康状态的,这需要多方面的调理,那么亚健康应该怎么改善?下 ...
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2018-8-18 10:20
- 秋冬吃哪些食物最养颜
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“春夏养阳,秋冬养阴”,秋冬季节是最好的进补季节,也是养生的好时间,养生就是养颜,要在秋冬进补养生,一定要注意科学,不要盲目的进补。如果进补不当,反而会影响到身体健康,身体健康出现了问题,那么疾病缠身 ...
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2018-8-18 10:20
- 连喝一个月碳酸饮料会怎样
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可乐、雪碧等是很多年轻人都爱喝的碳酸饮料。所谓碳酸饮料,它是以气泡水(碳酸水)为基底,在其中加入柠檬酸等酸性物质、焦糖、香料、防腐剂等,有些还加入咖啡因,人工色素等添加物制作而成。适量的饮用碳酸饮料有 ...
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2018-8-18 10:20
- 生吃大蒜真的可以抗癌吗?
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生吃大蒜确实有一定的抗癌效果,大蒜主要的作用就是杀菌,它主要的成分是大蒜素。大蒜里的大蒜素是一种挥发性的物质,所以烹饪时间长了营养成分会流失的比较多。如果想起到抗癌作用还是生吃比较好。另外大蒜中还有蛋 ...
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2018-8-18 10:20
- 鱼身上的哪些部位不能吃?
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鱼肉味道鲜美,不论是食肉还是作汤,都清鲜可口,引人食欲,民间就有无鱼不算宴席之说,可见人们对吃鱼是何等的重视。不管是淡水鱼还是海鱼,它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来 ...
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2018-8-18 10:20
- 五种食物进食过量会出事
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俗话说得好“民以食为天”,食物是我们日常生活中必不可少的部分。但是任何食物进食都有度,不可因为其有营养而过度进食,要适当适量进食。以下五项食物,多吃什么少吃什么是有讲究的,吃过多反而对身体无益!1、巧 ...
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2018-8-18 10:20
- 鸭蛋腌着吃有什么好处
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鸭蛋,性味甘、凉,具有滋阴清肺的作用,入肺、脾经;有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效;据《医林纂要》记载:补心清肺,止热嗽,治喉痛。百沸汤冲食,清肺火,解阳明结热。 鸭蛋多吃腌制的,的确也是有好处的 ...
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2018-8-18 10:20
- 为什么国外提倡吃肥肉
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众所周知,肥肉,含有大量脂肪,是最容易导致肥胖。吃肉都要吃瘦肉。但是,为什么国外营养专家提倡吃肥肉?原来,吃肥肉也是很有好处的,肥肉吃少了反而有以下危险:1、营养不良:脂肪参与人体代谢活动,脂肪总摄入 ...
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2018-8-18 10:20
- 家种芦荟有多少保健用途
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对于芦荟,我们并不陌生,在我们很多的家庭里都有种植,芦荟是一种比较好养的植物,管理较为简单。对于芦荟的美容功效,我们很享受,但是我们是否还知道芦荟还有很多其他的用途,这的确是需要了解一下,说一定哪一天 ...
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2018-8-18 10:20
- 如何有效美容养颜 这些食谱将你内调成美人
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美容养颜除了靠化妆品和保养品外,日常中常和营养汤和花茶也能拥有健康白皙的肌肤,肌肤从里到外散发动人光彩才能增加回头率,下面就教大家营养美味食谱,让你拥有红润白嫩的肌肤。猪脊骨汤材料:猪脊骨,党参,红枣 ...
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2018-8-18 10:20
- 吃猕猴桃有什么养生功效?
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营养学家介绍猕猴桃是一种营养价值丰富的水果,具有多重功效和作用,被人们称为果中之王。猕猴桃含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡 ...
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2018-8-18 10:20
- 秋季养生多吃这6种水果
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秋季由于气候干燥,空气中缺乏水分的滋润,人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥,甚至出现肺燥咳嗽各种秋燥病症。不过,如今大量上市的许多应季新鲜水果,富含人体所需的多种营养物质,不仅能大饱口福,还具有滋阴 ...
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2018-8-18 10:20
- 吃桑葚需要注意什么
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桑葚是一种酸甜可口的水果,中医学认为桑椹补益肝肾,滋阴养血,息风,具有主治心悸失眠、头晕目眩、耳鸣、便秘盗汗、瘰疬、关节不利等病症。桑葚具有免疫促进作用,可以防癌抗癌。那么,吃桑葚需要注意什么?桑葚的 ...
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2018-8-18 10:20
- 不化妆也能拥有好气色?教你做喝了能变美的汤
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不喜欢化妆不喜欢保养也可以拥有红润自然的肌肤,养颜美容汤轻松搞定一切肌肤问题,让你拥有水嫩细腻肌肤。下面就一起来看看吧。木瓜银耳汤材料:银耳、木瓜、红枣、冰糖。将银耳发泡好放入锅中煮,再放入红枣煮半个 ...
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2018-8-18 10:20
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